La masturbazione è un atto di amore per te stesso che ti aiuta a saperne di più sul tuo corpo e su ciò che ti eccita. Si può masturbarsi per alleviare lo stress e la tensione, esplorare nuove sensazioni e anche far sentire meglio quando ci si sente sopraffatti. Se eseguite correttamente, la masturbazione può essere un'attività sacra e completa che può avvicinarvi a voi stessi. Ecco alcuni consigli per godere del sesso solista:
1. Sentitevi a vostro agio - la masturbazione può essere praticata ovunque, ma la cosa migliore è trovare un posto tranquillo dove non vi disturbano. Scegliere uno spazio che si senta sicuro e rilassante. Potevi provare a dormire, sederti sul divano o fare un bagno. Verificare la privacy, se necessario.
2. Esplorate il vostro corpo, prendete tempo e scoprite il vostro corpo. Toccate ogni parte del corpo, dalla testa ai piedi. Potete scoprire nuove zone erogene di cui non avete mai sospettato l'esistenza!
3. Impostare l'umore e creare un ambiente confortevole. Spegnete tutte le luci, accendete la musica morbida, accendete le candele o abbassate la stanza. Prova a utilizzare strumenti sensoriali come lozioni, oli, piume o biancheria intima.
4. Usate la vostra immaginazione - chiudete gli occhi e lasciate che la mente vaghi. Pensate all'esperienza sessuale che avete avuto in passato, o fantasticare su qualcosa di nuovo. Immaginatevi con qualcun altro, o immaginatevi altrove.
5. Rimanete in posizione, concentratevi sulla sensazione di toccare. Notate come ogni movimento ti fa sentire e prendetevi un po'di fretta. Cresce lentamente fino all'orgasmo, senza fretta.
6. Non giudicate, non c'è modo giusto di masturbarsi. Dev'essere una buona cosa, e non dev'essere un problema. Se non ci riuscite un giorno, non c'è problema! Continuate a provare cose diverse finché non trovate qualcosa che vi fa piacere.
7. Avere pazienza - la masturbazione può richiedere una certa pratica. Non arrendetevi troppo presto. Godetevi il viaggio e imparate il più possibile su voi stessi lungo il tragitto.
Masturbarsi è un atto sacro perché ci permette di comunicare con noi stessi in modo intimo. Ci siamo guadagnati il piacere di amare noi stessi. Il sesso solista può aiutarci a comprendere meglio il nostro corpo e creare un legame più profondo con noi stessi. Ricordate che non c'è niente di male a esplorare se stessi in solitudine sessuale. Quindi dai, fallo tuo.