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MAÎTRISER SELFLOVE : UN GUIDE POUR LE SEXE SOLITAIRE QUI CHANGERA VOTRE VIE frEN IT DE PL TR PT RU AR JA CN ES

Masturbation est un acte d'amour pour vous-même qui vous aide à en apprendre plus sur votre corps et ce qui vous excite. Vous pouvez vous masturber pour soulager le stress et la tension, explorer de nouvelles sensations et même vous sentir mieux lorsque vous vous sentez déprimé. Si la masturbation est correctement exécutée, elle peut être une activité sacrée et complète qui peut vous rapprocher de vous. Voici quelques conseils pour profiter du sexe en solo:

1. Sentez-vous à l'aise - la masturbation peut être pratiquée n'importe où, mais il est préférable de trouver un endroit calme où vous ne serez pas dérangé. Choisissez un espace qui se sentira en sécurité et relaxant. Vous pourriez essayer de vous coucher, de vous asseoir sur le canapé ou même de prendre un bain. Vérifiez la confidentialité si nécessaire.

2. Explorez votre corps - prenez votre temps et découvrez votre corps. Touchez chaque partie du corps, de la tête aux pieds. Vous pouvez découvrir de nouvelles zones érogènes dont vous n'avez jamais soupçonné l'existence!

3. Définissez votre humeur - créez un environnement confortable. Éteignez tout l'éclairage, allumez la musique douce, allumez les bougies ou éteignez la pièce. Essayez d'utiliser des outils tactiles comme des lotions, des huiles, des plumes ou des sous-vêtements.

4. Utilisez votre imagination - fermez les yeux et laissez votre esprit errer. Pensez à l'expérience sexuelle que vous avez eu avant ou fantasmer sur quelque chose de nouveau. Imaginez-vous avec quelqu'un d'autre ou imaginez-vous ailleurs.

5. Restez en place - concentrez-vous sur les sensations de toucher. Faites attention à la façon dont chaque mouvement vous fait sentir, et prenez votre temps pour le faire. Augmentez lentement jusqu'à l'orgasme, en prenant votre temps.

6. Ne jugez pas - il n'y a pas de bonne façon de se masturber. Cela doit être bon, et cela ne doit pas être un gouffre. Si un jour vous échouez, c'est pas grave! Continuez à essayer différentes choses jusqu'à ce que vous trouviez ce qui vous fait plaisir.

7. Soyez patient - la masturbation peut nécessiter une certaine pratique. N'abandonnez pas trop tôt. Profitez du voyage et apprenez le plus possible sur vous-même en cours de route.

La masturbation est un acte sacré, car elle nous permet de communiquer avec nous-mêmes de manière intime. Nous méritons le plaisir et nous méritons l'amour de nous-mêmes. Le sexe en solo peut nous aider à mieux comprendre notre corps et à créer un lien plus profond avec nous-mêmes. Rappelez-vous qu'il n'y a rien de mal à vous explorer dans la solitude sexuelle. Alors vas-y, fais-le à toi.