Masturbation ist ein Akt der Selbstliebe, der Ihnen hilft, mehr über Ihren Körper und das, was Sie anmacht, zu erfahren. Sie können masturbieren, um Stress und Anspannung abzubauen, neue Empfindungen zu erforschen und sich sogar besser zu fühlen, wenn Sie sich überfordert fühlen. Wenn es richtig gemacht wird, kann Masturbation eine heilige und erfüllende Aktivität sein, die Sie näher an sich selbst bringen kann. Hier sind einige Tipps, um Solo-Sex zu genießen:
1. Fühlen Sie sich wohl - Sie können überall masturbieren, aber es ist am besten, einen ruhigen Ort zu finden, an dem Sie nicht gestört werden. Wählen Sie einen Raum, der sich sicher und entspannend anfühlt. Sie könnten versuchen, ins Bett zu gehen, auf der Couch zu sitzen oder sogar ein Bad zu nehmen. Überprüfen Sie gegebenenfalls die Vertraulichkeit.
2. Erkunden Sie Ihren Körper - nehmen Sie sich Zeit und lernen Sie Ihren Körper kennen. Berühren Sie jeden Körperteil, von Kopf bis Fuß. Sie können neue erogene Zonen entdecken, deren Existenz Sie nie vermutet haben!
3. Stellen Sie die Stimmung ein - schaffen Sie eine komfortable Umgebung. Schalten Sie die gesamte Beleuchtung aus, schalten Sie sanfte Musik ein, zünden Sie Kerzen an oder dimmen Sie den Raum. Versuchen Sie, Touch-Tools wie Lotionen, Öle, Federn oder Unterwäsche zu verwenden.
4. Nutzen Sie Ihre Fantasie - schließen Sie Ihre Augen und lassen Sie Ihren Geist wandern. Denken Sie an eine sexuelle Erfahrung, die Sie zuvor hatten, oder fantasieren Sie über etwas Neues. Stellen Sie sich mit jemand anderem vor oder stellen Sie sich woanders vor.
5. Bleiben Sie an Ort und Stelle - konzentrieren Sie sich auf das Gefühl der Berührung. Achten Sie darauf, wie sich jede Bewegung anfühlt, und nehmen Sie sich Zeit dafür. Bauen Sie sich langsam zum Orgasmus auf, ohne sich zu beeilen.
6. Urteilen Sie nicht - es gibt keinen richtigen Weg zu masturbieren. Es sollte gut sein und es sollte nicht beschämend sein. Wenn Ihnen eines Tages etwas nicht gelingt, ist es in Ordnung! Versuchen Sie weiterhin verschiedene Dinge, bis Sie etwas finden, das Ihnen gefällt.
7. Seien Sie geduldig - Masturbation kann etwas Übung erfordern. Gib nicht zu früh auf. Genießen Sie die Reise und lernen Sie so viel wie möglich über sich selbst auf dem Weg. Masturbieren ist ein heiliger Akt, weil es uns erlaubt, auf intime Weise mit uns selbst zu kommunizieren. Wir verdienen es, Spaß zu haben, und wir verdienen es, uns selbst zu lieben. Solo-Sex kann uns helfen, unseren Körper besser zu verstehen und eine tiefere Verbindung zu uns selbst aufzubauen. Denken Sie daran, dass es nichts Falsches daran ist, sich in sexueller Einsamkeit zu erkunden. Also mach es dir zu eigen.