A atividade sexual dos idosos com maior resistência emocional, satisfação com a vida e bem-estar psicológico corrói?
A questão é se existe alguma relação entre comportamento sexual e mais saúde mental entre os idosos. Muitos estudos mostram que os benefícios são significativos para a saúde física e cognitiva, mas os pesquisadores também sugerem que isso pode contribuir para emoções positivas e reduzir as reações estressantes. Isso pode resultar em melhoria da qualidade de vida e maior satisfação em geral.
No entanto, alguns fatores devem ser considerados antes de concluir a importância disso. Primeiro, o que é considerado comportamento sexual? Segundo, quem pode fazê-lo de forma segura, dado o seu estado físico atual? Em terceiro lugar, quantas vezes é preciso fazer este tipo de trabalho para colher essas vantagens?
Finalmente, quão fortes são as correlações em relação às outras variáveis que afetam os resultados?
A definição de gênero varia de acordo com o contexto e a cultura, de modo que nenhuma métrica se aplica a todas as populações ou tempos.
Por exemplo, beijos e toques podem ser vistos como intimidade, enquanto outros os consideram de forma mais negligente. Da mesma forma, a masturbação foi cuidadosamente estudada porque não envolve contato com o parceiro, mas ainda assim contribui para o prazer e a excitação. Na verdade, qualquer tipo de encontro erótico que aumenta a estimulação sensorial é considerado sexo. A frequência varia de reuniões pouco frequentes, no máximo uma vez por ano a vários parceiros semanais; Isso afeta a sua eficácia na promoção do bem-estar. O ato sexual produz endorfinas que ajudam a lidar com a dor e ansiedade, reduzindo a frequência cardíaca e a pressão sanguínea e aumentando os sentimentos positivos, como relaxamento e alegria.
Corpos envelhecidos também apresentam problemas únicos, porque os órgãos se enfraquecem com o tempo, tornando a atividade sexual mais difícil, se não impossível devido à disfunção erétil, vagina seca, etc. Os idosos podem depender em grande parte dos medicamentos prescritos para o tratamento de problemas de saúde que pioram ainda mais a função; assim, muitos evitam-no completamente. Alguns idosos permanecem ativos em seus anos dourados sem desconforto, mas ainda enfrentam barreiras psicológicas, como vergonha ou culpa, decorrentes de crenças religiosas ou normas sociais sobre o que é um comportamento adequado em uma idade mais velha. Estes fatores devem ser considerados no estudo das relações entre pessoas envelhecidas e seus estados físicos/mentais.
Pesquisas indicam um nível maior de autoestima entre aqueles que praticam sexo regular em comparação com aqueles que não o fazem; No entanto, o tamanho da amostra era pequeno (N 20), por isso é preciso haver estudos mais amplos antes de se tirar conclusões sobre as relações causais.
Além disso, variáveis como renda, estado civil, tamanho da rede de suporte social e composição afetam os resultados - ainda mais do que a idade! Para medir corretamente as correlações, os pesquisadores devem considerar estes fatores usando modelos estatísticos, em vez de simplesmente comparar grupos baseados apenas na cronologia.
Em geral, parece haver uma relação entre maior resistência emocional, satisfação da vida e bem-estar psicológico entre os idosos regularmente envolvidos em alguma forma de comportamento sexual, independentemente da frequência, tipo ou nível de dificuldade.
No entanto, é preciso fazer mais pesquisas para descobrir por que isso acontece exatamente no controle de outras variáveis influentes, tais como saúde, personalidade, escolha de estilo de vida e ambiente.
A atividade sexual dos idosos com maior resistência emocional, satisfação com a vida e bem-estar psicológico corrói?
A atividade sexual é frequentemente associada a vários benefícios psicológicos e físicos positivos para os idosos. Estudos mostram que os idosos sexualmente ativos tendem a ter um nível mais elevado de bem-estar emocional do que seus pares não sexualmente ativos. Além disso, a atividade sexual pode aumentar a autoestima, aumentar a proximidade e ampliar as redes de apoio social entre os idosos.