Seção I - Introdução
Quando se trata de entender a natureza dos problemas de saúde mental dos veteranos, é importante reconhecer que eles podem apresentar uma série de sintomas relacionados com suas experiências de combate. Um conjunto comum de estados emocionais que podem ser observados nestas pessoas é a oscilação entre dependência e abstinência. Embora este comportamento possa parecer ilógico, é frequentemente causado por fatores psicológicos básicos, como o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) e a dissociação relacionada com o trauma. Para ajudar essas pessoas a lidar com as suas lutas, é fundamental para os cuidadores identificar e usar adaptações relacionais eficazes que possam ajudá-las a gerir essas emoções.
Seção II - Dependência
Dependência caracterizada pela necessidade de suporte constante de outros, tanto emocional quanto fisicamente. Estes comportamentos podem ser mostrados através de ações correntes ou controladoras, o que muitas vezes leva a um alto nível de ansiedade quando a pessoa sente que está perdendo o controle da situação.
Veteranos que experimentam TEPT podem se tornar dependentes de seus parceiros para acalmar e testar, o que leva a um sentimento de pânico ou raiva, a menos que essas necessidades estejam satisfeitas. Da mesma forma, aqueles que lutam contra a dissociação relacionada com o trauma podem estar muito dependentes de medicamentos ou substâncias que se sentem razoáveis e estáveis. Para lidar efetivamente com este problema, os cuidados devem dar prioridade à comunicação aberta e à transparência em relação às fronteiras e expectativas.
Fornecer sistemas de suporte consistentes, mas flexíveis, pode ser útil para criar um sentimento de segurança para o veterano, ao mesmo tempo que confirma sua autonomia.
Seção III - Retirada
Levantamento refere-se à tendência de uma pessoa de se afastar ou se afastar das interações sociais. Os veteranos que experimentam este sintoma podem apresentar sinais como comportamento evitativo, distanciamento dos entes queridos ou autocrítica excessiva. Estes patternos podem ser gerados por vergonha ou culpa decorrentes de suas experiências durante a implantação. Para os gestores de cuidados, é importante reconhecer que a abstinência é uma reação normal a eventos traumáticos e dar ao veterano espaço para processar suas emoções sem ser condenado. Ações encorajadoras, como o registro ou a terapia artística, também podem ajudar as pessoas a ter uma ideia de seus pensamentos e sentimentos, permitindo que elas se expressem mais livremente.
Seção IV - Adaptações relationais
Para orientar esses estados flutuantes, os cuidadores podem usar adaptações relacionais eficazes. Uma das estratégias é oferecer uma atitude afirmativa incondicional, que inclui a aceitação do veterano onde ele está, sem tentar mudar o seu comportamento. Esta abordagem permite que eles se sintam vistos e ouvidos sem pressão para atender às normas sociais ou expectativas. Outro método é a verificação, que inclui reconhecer a veracidade de suas experiências sem tentar «corrigir» qualquer coisa. A verificação pode criar um ambiente seguro em que o veterano se sinta compreendido e apoiado, facilitando a possibilidade de voltar a confiar nos outros.
Empatia é a chave; os cuidadores devem procurar compreender o ponto de vista do veterano, reconhecendo quaisquer diferenças de valores ou crenças entre si e a pessoa que pede ajuda. Isso promove laços mais profundos e compreensão, o que acaba levando à cura e recuperação.
Ao implementar adaptações relationais eficazes com veteranos que oscilam entre a dependência e a abstinência, os atendentes podem desempenhar um papel essencial na promoção de relações mais saudáveis dentro e fora dos centros de tratamento.Através da comunicação aberta, da aceitação imparcial e da vontade de conhecer as necessidades de cada indivíduo, podemos aumentar a capacidade dos membros da nossa comunidade militar no caminho para o bem-estar mental.
Quais adaptações relationais são eficazes quando os veteranos oscilam entre dependência e abstinência?
Veteranos que sofrem de distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT) podem ter dificuldades para voltar à vida civil após o serviço militar. Eles podem sentir-se sobrecarregados por ansiedade, pesadelos noturnos, memórias e outros sintomas de DST. Isso pode fazê-los oscilar entre a dependência dos outros para apoiar e rejeitar as interações sociais.