Uraz emocjonalny to termin obejmujący wiele różnych rodzajów zaburzeń psychicznych, w tym zaburzenia stresu pourazowego (PTSD), lęk, depresję i inne problemy ze zdrowiem psychicznym. Może to być spowodowane różnymi zdarzeniami, takimi jak klęski żywiołowe, wypadki, nadużycia czy wojna. Uraz emocjonalny dotyka ludzi na różne sposoby, ale często prowadzi do uczucia strachu, bezradności i braku kontroli. Pod względem seksualności, uraz emocjonalny może sprawić, że ludzie będą bardziej narażeni na fizyczne i emocjonalne szkody podczas seksu. Ta słabość może prowadzić do trudności z zaufaniem partnerów i doświadczaniem intymności.
Jednym z powodów, dla których uraz emocjonalny zwiększa wrażliwość seksualną, jest to, że może zmienić chemię mózgu. Organizm uwalnia hormony, takie jak kortyzol w odpowiedzi na stresujące sytuacje, które mogą powodować nadpobudliwość i spadek poznawczy. Oznacza to, że ludzie mogą częściej reagować szybko i impulsywnie w sytuacjach seksualnych, co prowadzi do bardziej ryzykownych zachowań.
Ponadto uraz emocjonalny może wywołać błyski lub wciągające myśli podczas seksu, co utrudnia ludziom pełne zadowolenie się sobą.
Innym sposobem, w jaki uraz emocjonalny wpływa na wrażliwość seksualną, jest zmniejszenie zaufania. Ocalały z urazu mogą być obojętne na innych i są mniej prawdopodobne, aby otworzyć się emocjonalnie. Mogą też zmagać się z intymnością ze względu na obawy przed odrzuceniem lub porzuceniem. Może to sprawić, że wahają się one angażować w czynności seksualne, gdzie nie są w pełni kontrolowane, takich jak niewola lub BDSM. W rezultacie mogą całkowicie unikać tych przeżyć, ograniczając ich zdolność do odczuwania przyjemności. Z drugiej strony, niektóre badania sugerują, że uraz emocjonalny może faktycznie zwiększyć pragnienie przygody seksualnej. Osoby, które doświadczyły traumatycznych zdarzeń, mogą odczuwać potrzebę podejmowania ryzyka, aby odzyskać poczucie kontroli nad swoim życiem.
Na przykład, mogą spróbować nowych pozycji lub ekscesów w próbie odzyskania władzy.
Takie podejście może mieć jednak odwrotny skutek, jeśli dana osoba staje się zbyt skupiona na poczuciu niebezpieczności, a nie na faktycznym powiązaniu z partnerem.
Aby rozwiązać problemy wrażliwości seksualnej i zaufania związane z urazami emocjonalnymi, ważne jest, aby ludzie szukali profesjonalnej pomocy. Terapeuci mogą zapewnić wsparcie i wskazówki, a także pomóc klientom w przeszłym urazie. Ważne jest również, aby partnerzy byli otwarci na granice, potrzeby i pragnienia. Tworząc bezpieczną przestrzeń do badań i eksperymentów, pary mogą rozwijać głębszy poziom intymności i zaufania.
Jak uraz emocjonalny wpływa na wrażliwość seksualną i zaufanie?
Uraz emocjonalny może prowadzić do nieufności i obawy przed intymnością, które mogą wpływać na życie seksualne, ponieważ czują się oderwani od swoich ciał i innych. Uczucia wstydu, winy, niskiej samooceny i bezsilności, które towarzyszą emocjonalnej traumie, mogą osłabić czyjąś zdolność do otwarcia się na intymne relacje, prowadząc do braku zaufania, a nawet przekonania, że zasługują na znęcanie się lub nadużywanie.