Traumatisme émotionnel est un terme qui couvre de nombreux types de stress psychologique, y compris le trouble de stress post-traumatique (TSPT), l'anxiété, la dépression et d'autres problèmes de santé mentale. Cela peut être dû à divers événements tels que les catastrophes naturelles, les accidents, les abus ou la guerre. Le traumatisme émotionnel affecte les gens de différentes façons, mais conduit souvent à un sentiment de peur, d'impuissance et de manque de contrôle. Du point de vue de la sexualité, les traumatismes émotionnels peuvent rendre les gens plus vulnérables aux dommages physiques et émotionnels pendant les rapports sexuels. Cette vulnérabilité peut conduire à des difficultés de confiance avec les partenaires et à la proximité.
L'une des raisons pour lesquelles le traumatisme émotionnel augmente la vulnérabilité sexuelle est qu'il peut modifier la chimie du cerveau. Le corps libère des hormones telles que le cortisol en réponse à des situations stressantes qui peuvent provoquer une hyperactivité et une diminution de la fonction cognitive. Cela signifie que les gens peuvent être plus susceptibles de réagir rapidement et impulsivement dans des situations sexuelles, conduisant à des comportements plus risqués.
En outre, un traumatisme émotionnel peut provoquer des souvenirs ou des pensées obsessionnelles pendant le sexe, rendant les gens plus difficiles à profiter pleinement.
Une autre façon dont le traumatisme émotionnel affecte la vulnérabilité sexuelle est de réduire la confiance. Les survivants du traumatisme peuvent avoir peur des autres et sont moins enclins à se révéler émotionnellement. Ils peuvent aussi lutter contre la proximité par crainte du rejet ou de l'abandon. Cela peut les faire hésiter à se livrer à des activités sexuelles où ils n'ont pas un contrôle total, comme le bondage ou le BDSM. En conséquence, ils peuvent généralement éviter ces expériences en limitant leur capacité à éprouver du plaisir.
D'un autre côté, certaines études montrent que le traumatisme émotionnel peut en fait augmenter le désir d'aventure sexuelle. Les personnes qui ont vécu des événements traumatisants peuvent ressentir le besoin de prendre des risques pour reprendre le contrôle de leur vie.
Par exemple, ils peuvent essayer de nouvelles positions ou des excès pour essayer de reprendre le pouvoir.
Cependant, cette approche peut avoir l'effet inverse si une personne devient trop concentrée sur la sensation de danger plutôt que sur le lien réel avec son partenaire.
Pour résoudre les problèmes de vulnérabilité sexuelle et de confiance liés au traumatisme émotionnel, il est important que les gens demandent de l'aide professionnelle. Les thérapeutes peuvent fournir un soutien et des conseils et aider les clients à survivre aux blessures passées. Il est également important que les partenaires communiquent ouvertement les frontières, les besoins et les désirs. En créant un espace sûr pour la recherche et l'expérimentation, les couples peuvent développer des niveaux plus profonds de proximité et de confiance.
Comment les traumatismes émotionnels affectent-ils la vulnérabilité sexuelle et la confiance ?
Traumatisme émotionnel peut conduire à la méfiance et la peur de l'intimité qui peuvent affecter la vie sexuelle, car ils ont tendance à se sentir séparés de leur corps et des autres. Les sentiments de honte, de culpabilité, de faible estime de soi et d'impuissance qui accompagnent le traumatisme émotionnel peuvent nuire à la capacité de quelqu'un d'être ouvert à des relations intimes, ce qui entraîne un manque de confiance et même de confiance dans le fait qu'ils méritent des mauvais traitements ou des mauvais traitements.