情绪创伤是一个术语,涵盖许多不同类型的心理压力,包括创伤后应激障碍(PTSD),焦虑,抑郁和其他心理健康问题。这可能是由于各种事件造成的,例如自然灾害,事故,虐待或战争。情绪创伤以不同的方式影响人们,但通常会导致恐惧,无助和缺乏控制的感觉。就性行为而言,情感创伤会使人们在性行为时更容易受到身体和情感伤害。这种脆弱性会导致难以信任合作伙伴并经历亲密关系。情感创伤增加性脆弱性的原因之一是它可以改变大脑的化学反应。身体释放激素,如皮质醇,以应对可能引起多动和认知功能下降的压力情况。这意味着人们更有可能在性生活中迅速和冲动地做出反应,从而导致风险更高的行为。此外,情感创伤会在性生活中引起记忆或痴迷,使人们难以完全享受。情绪创伤影响性脆弱性的另一种方式是降低信任度。在创伤中幸存下来的人可能害怕别人,不太可能情绪暴露。由于担心被拒绝或遗弃,他们也可能与亲密关系作斗争。这可能会使他们犹豫不决,以从事无法完全控制的性行为,例如束缚或BDSM。结果,他们可以通过限制体验愉悦的能力来完全避免这些经历。另一方面,一些研究表明,情感创伤实际上可能会增加性冒险的欲望。在创伤事件中幸存下来的人可能会感到有必要冒险以恢复对生活的控制。例如,他们可能会尝试新的职位或过度工作,以重新获得权力。但是,如果一个人变得过于专注于危险感而不是与伴侣的真正联系,这种方法可能会产生相反的效果。为了解决与情绪创伤有关的性脆弱性和信任问题,人们必须寻求专业帮助。治疗师可以提供支持和指导,并帮助客户度过过去的创伤。对于合作伙伴来说,公开报告边界,需求和愿望也很重要。通过为研究和实验创造一个安全的空间,夫妻可以发展出更深层次的亲密和信任。
情绪创伤如何影响性脆弱性和信任?
情绪创伤可能导致不信任和亲密恐惧,这可能会影响性生活,因为他们倾向于感到与身体和其他人脱节。伴随着情感创伤的羞耻,内疚,自卑和无能为力的感觉可能会损害某人对亲密关系开放的能力,从而导致缺乏信任甚至相信他们应该受到虐待或虐待。