Zdaniem naukowców, nadmierna pewność seksualna ludzi może służyć jako ważny czynnik ochronny przed lękiem seksualnym, zahamowaniem seksualnym i niezadowoleniem relacyjnym. Sugeruje się, że nadmierna pewność seksualna może działać jako bufor między doświadczeniami seksualnymi a ich negatywnymi skutkami.
Pozostaje jednak niejasne, jak działa ten mechanizm buforowy i czy jest on właściwy dla różnych rodzajów doświadczeń seksualnych.
Aby przetestować te hipotezy, naukowcy przeprowadzili trzy badania z udziałem studentów. W badaniu 1 uczestnicy zostali przypisani do jednego z czterech warunków w oparciu o ich zaufanie seksualne i poziom doświadczenia seksualnego. Ukończyli pomiary oceniające ich relacje seksualne, przekonania i zachowania, w tym lęk seksualny, zahamowanie seksualne i satysfakcję z relacji. Wyniki pokazały, że pewność siebie seksualna odgrywa rolę ochronną, zmniejszając wpływ doświadczeń seksualnych na lęk seksualny, zahamowanie seksualne i niezadowolenie relacyjne.
W badaniu 2, uczestnicy ponownie podzielono na wysoki lub niski poziom zaufania seksualnego.
Nie różniły się one jednak pod względem poziomu doświadczenia seksualnego. Następnie poproszono uczestników o kontakt seksualny z partnerem, który był bardzo atrakcyjny lub mniej atrakcyjny niż oni sami. Ponownie, seksualna pewność siebie odgrywała rolę buforową, zmniejszając wpływ zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych aspektów doświadczenia seksualnego na lęk seksualny, zahamowanie seksualne i relacyjne niezadowolenie. Co ciekawe, efekt seksualnej pewności siebie był bardziej wyraźny dla tych, którzy doświadczyli bardziej fizycznego pobudzenia podczas spotkania. W końcu, w badaniu 3, uczestnicy zostali losowo przypisani do otrzymywania pozytywnych lub negatywnych opinii na temat ich sprawności seksualnej po zakończeniu zadania seksualnego. Jak oczekiwano, osoby, które otrzymały pozytywne recenzje zgłosiły wyższą pewność siebie seksualną i niższy poziom lęku seksualnego w porównaniu do tych, którzy otrzymali negatywne opinie. Sugeruje to, że można zwiększyć pewność siebie poprzez porównanie społeczne i pozytywne przesłania.
Ogólnie, te ustalenia sugerują, że pewność siebie może działać jako bufor przed niekorzystnymi skutkami doświadczeń seksualnych, pomagając ludziom regulować swoje reakcje na niewygodne sytuacje i utrzymywać pozytywne relacje. Wyniki te mają istotne konsekwencje dla poprawy zdrowia seksualnego i dobrego samopoczucia. Interwencje mające na celu zwiększenie zaufania seksualnego mogą być szczególnie korzystne dla osób zmagających się z problemami seksualnymi.
Czy seksualna pewność siebie może chronić przed lękiem seksualnym, hamowaniem i relacyjnym niezadowoleniem?
Seksualna pewność siebie odnosi się do przekonania danej osoby, że są one atrakcyjne i mogą angażować się w satysfakcjonującą aktywność seksualną z innymi. Wpływ na nią mogą mieć różne czynniki, takie jak obraz ciała, doświadczenia z przeszłości, normy kulturowe i wartości osobiste. Badania pokazują, że osoby o wyższym poziomie seksualnej pewności siebie mają tendencję do doświadczania mniej lęku, zahamowania i zaburzeń relacyjnych podczas spotkań seksualnych w porównaniu do tych, którzy nie mają zaufania.