Past Relationship Trauma and Sexual Attraction
Uczuciowe doświadczenie przeszłości kształtuje sposób postrzegania siebie, innych i ich otoczenia. Dla niektórych osób może to prowadzić do trudności w odczuwaniu seksualnego przyciągania potencjalnych partnerów. Zjawisko to często wiąże się z nierozwiązanymi traumatycznymi doświadczeniami związanymi z poprzednimi romantycznymi związkami.
Definicja urazu
Uraz odnosi się do zdarzenia, które powoduje zaburzenia psychiczne ze względu na jego nasilenie i/lub niespodziankę. Może to być fizyczne, emocjonalne, społeczne lub seksualne. Kiedy zdarza się to wielokrotnie, nazywa się to „złożonym urazem" lub „urazem rozwojowym". Złożony uraz może objawiać się jako objawy takie jak dysocjacja, unikanie, hipervisor, drętwienie, bezradność i beznadziejność. Przeżywanie złożonych urazów zazwyczaj trwa miesiące lub lata, a nie dni lub tygodnie.
Emocje podczas spotkań seksualnych
Przeżywający traumę mogą doświadczyć strachu podczas intymnych spotkań, ponieważ kojarzą się z niebezpieczeństwem lub utratą kontroli. Mogą przetrwać poprzedni uraz, wywołując lęk i ataki paniki. Nadużycia ocalałych może mieć również flashbacks, koszmary lub wciągające myśli na temat napastnika. Te uczucia zakłócają podniecenie, prowadząc do utraty zainteresowania seksem. Niektórzy uważają nawet, że wszyscy ludzie są niebezpieczni i niewiarygodni po jednym negatywnym doświadczeniu.
Wpływ na pragnienie
Ocaleni mogą również zmagać się z problemami pożądania. Po przeżyciu zdrady mogą obawiać się, że znów będą bezbronni. Mogą postrzegać siebie jako uszkodzone towary, wierząc, że są niekochane lub niechciane. Ich poczucie własnej wartości cierpi, co utrudnia rozpoczęcie intymności lub dążenie do nowych relacji. Mogą odrzucić potencjalnych partnerów, którzy wykazują oznaki uczucia.
Mechanizmy radzenia sobie
Mechanizmy radzenia sobie mogą pomóc ludziom w radzeniu sobie z tymi wyzwaniami. Na przykład, ocaleni mogą angażować się w kompulsywne zachowania, takie jak nadmierna praca, hazard lub stosowanie substancji, aby odwrócić uwagę od uczucia bólu i wstydu. Inni mogą starać się zrekompensować, stając się hiperseksualistami lub angażując się w ryzykowne czynności seksualne. To tylko zwiększa ich niepewność i dodatkowo zmniejsza ich poczucie własnej wartości.
Rozwiązywanie obrażeń z przeszłości
Rozwiązywanie obrażeń z przeszłości wiąże się z rozpoznawaniem i przetwarzaniem związanych z nimi emocji. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i inne psychoterapie, takie jak EMDR, mogą być przydatne tutaj. Praca z pracownikiem zdrowia psychicznego pozwala ludziom uzyskać wgląd w ich wzorce i opracować strategie radzenia sobie, aby odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Z czasem i wysiłkiem ludzie mogą nauczyć się ufać i porozumiewać się z innymi w sposób sensowny.
Jak uraz w przeszłości wpływa na zdolność do odczuwania seksualnego przyciągania?
Na zdolność człowieka do odczuwania seksualnego przyciągania może mieć wpływ ich doświadczenie w związku. Trudno jest im w pełni zaangażować się w komunikację intymną ze względu na strach, problemy z zaufaniem lub nawet zaburzenia stresu pourazowego (PTSD). Badania pokazują, że osoby, które doświadczyły traumy w poprzednich relacjach, mogą walczyć o zainicjowanie nowych romantycznych interesów, ponieważ są nadwrażliwe na potencjalne zagrożenia w przyszłych partnerach.