Past Relationship Trauma and Sexual Attraction
Die affektive Erfahrung der Vergangenheit prägt die Art und Weise, wie Menschen sich selbst, andere und ihre Umgebung wahrnehmen. Für manche Menschen kann dies dazu führen, dass es schwierig ist, sich von potenziellen Partnern sexuell angezogen zu fühlen. Dieses Phänomen ist oft mit ungelösten traumatischen Erfahrungen verbunden, die mit früheren romantischen Beziehungen verbunden sind.
Definition von Trauma
Trauma bezieht sich auf ein Ereignis, das aufgrund seiner Schwere und/oder Überraschung psychischen Stress verursacht. Es kann physisch, emotional, sozial oder sexuell sein. Geschieht dies wiederholt, spricht man von einem „komplexen Trauma" oder „Entwicklungstrauma". Ein komplexes Trauma kann sich als Symptome wie Dissoziation, Vermeidung, Hypervisorität, Taubheit, Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit manifestieren. Das Erleben eines komplexen Traumas dauert in der Regel Monate oder Jahre, nicht Tage oder Wochen.
Emotionen bei sexuellen Kontakten
Traumaüberlebende können bei intimen Begegnungen Angst empfinden, weil sie diese mit Gefahr oder Kontrollverlust in Verbindung bringen. Sie können ihr früheres Trauma überleben und Angst- und Panikattacken erzeugen. Überlebende von Gewalt können auch Erinnerungen, Albträume oder obsessive Gedanken an den Täter haben. Diese Gefühle stören die Erregung und führen zu einem Verlust des Interesses an Sex. Einige glauben sogar, dass alle Menschen nach einer negativen Erfahrung gefährlich und nicht vertrauenswürdig sind.
Einfluss auf das Begehren
Überlebende können auch mit Problemen des Begehrens zu kämpfen haben. Nachdem sie Verrat erlebt haben, können sie befürchten, wieder verwundbar zu sein. Sie können sich selbst als beschädigte Waren wahrnehmen und glauben, dass sie ungeliebt oder unerwünscht sind. Ihr Selbstwertgefühl leidet, was es schwierig macht, intime Intimität zu beginnen oder neue Beziehungen zu suchen. Sie können potenzielle Partner ablehnen, die Anzeichen von Zuneigung zeigen.
Bewältigungsmechanismen
Bewältigungsmechanismen können Menschen helfen, mit diesen Herausforderungen umzugehen. Zum Beispiel können Überlebende zwanghafte Verhaltensweisen wie Überarbeit, Glücksspiel oder Substanzkonsum ausüben, um von Schmerz- und Schamgefühlen abzulenken. Andere können versuchen, dies auszugleichen, indem sie hypersexuell werden oder riskante sexuelle Handlungen ausführen. Dies verschlimmert nur ihre Unsicherheit und verringert ihr Selbstwertgefühl weiter.
Vergangenes Trauma lösen
Vergangenes Trauma lösen beinhaltet das Erkennen und Verarbeiten der damit verbundenen Emotionen. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und andere Psychotherapien wie EMDR können hier hilfreich sein. Die Zusammenarbeit mit einem Spezialisten für psychische Gesundheit ermöglicht es den Menschen, Einblicke in ihre Muster zu gewinnen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen. Mit Zeit und Mühe können Menschen lernen, anderen zu vertrauen und sinnvoll zu kommunizieren.
Wie wirkt sich ein Trauma in vergangenen Beziehungen auf die Fähigkeit aus, sexuelle Anziehung zu empfinden?
Die Fähigkeit einer Person, sexuelle Anziehung zu empfinden, kann durch ihre Erfahrungen vergangener Beziehungen beeinflusst werden. Es ist schwierig für sie, sich aufgrund von Angst, Vertrauensproblemen oder sogar posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) vollständig mit der intimen Verbindung zu befassen. Die Studie zeigt, dass es für Menschen, die in früheren Beziehungen ein Trauma erlebt haben, schwierig sein kann, neue romantische Interessen zu initiieren, weil sie in Bezug auf mögliche Gefahren bei zukünftigen Partnern hypervigilieren.