Pasada Relación Trauma y Atracción Sexual
La experiencia afectiva del pasado forma la forma en que las personas se perciben a sí mismas, a los demás y a su entorno. Para algunas personas, esto puede hacer que sea más difícil sentir atracción sexual por las parejas potenciales. Este fenómeno suele estar relacionado con experiencias traumáticas no resueltas relacionadas con relaciones románticas previas.
Definición del trauma
El trauma se refiere a un evento que causa estrés psicológico debido a su gravedad y/o sorpresa. Puede ser de carácter físico, emocional, social o sexual. Cuando esto ocurre repetidamente, se denomina «lesión compleja» o «lesión del desarrollo». Una lesión compleja puede manifestarse en forma de síntomas como disociación, evitación, hipervisoría, entumecimiento, impotencia y desesperanza. La experiencia de una lesión compleja tiende a durar meses o años, no días o semanas.
Emociones durante el contacto sexual
Los sobrevivientes de traumas pueden experimentar miedo durante los encuentros íntimos porque los asocian con el peligro o la pérdida de control. Pueden sobrevivir a su trauma pasado creando ansiedad y ataques de pánico. Los sobrevivientes de la violencia también pueden tener recuerdos, pesadillas nocturnas o pensamientos obsesivos sobre el maltratador. Estos sentimientos interfieren con la excitación, lo que conduce a la pérdida de interés en el sexo. Algunos incluso creen que todas las personas son peligrosas y no son creíbles después de una experiencia negativa.
Influencia en el deseo
Los sobrevivientes también pueden combatir los problemas del deseo. Después de sobrevivir a la traición, pueden temer volver a ser vulnerables. Pueden percibirse a sí mismos como bienes dañados, creyendo que no son amables o indeseables. Su autoestima sufre, lo que dificulta el inicio de la intimidad o el deseo de una nueva relación. Pueden rechazar a posibles socios que muestren signos de afecto.
Mecanismos para superar dificultades
Los mecanismos para superar dificultades pueden ayudar a las personas a hacer frente a estos problemas.
Por ejemplo, los sobrevivientes pueden participar en comportamientos compulsivos como el trabajo excesivo, el juego o el uso de sustancias para distraerse de sentimientos de dolor y vergüenza. Otros pueden tratar de compensarlo haciéndose hipersexuales o involucrándose en actividades sexuales arriesgadas. Esto no hace sino exacerbar sus inseguridades y reducir aún más su autoestima.
Solución de lesiones pasadas
La resolución de lesiones pasadas incluye el reconocimiento y tratamiento de las emociones relacionadas con ellas. La terapia cognitivo-conductual (TCP) y otras psicoterapias como la EMDR pueden ser útiles aquí. Trabajar con un profesional de la salud mental permite a las personas hacerse una idea de sus modelos y desarrollar estrategias para superar las dificultades para recuperar el control de sus vidas. Con el tiempo y el esfuerzo, las personas pueden aprender a confiar y comunicarse de manera significativa con otros.
¿Cómo afecta el trauma en relaciones pasadas a la capacidad de sentir atracción sexual?
La capacidad de una persona para sentir atracción sexual puede verse afectada por su experiencia en relaciones pasadas. Es difícil para ellos participar plenamente en la comunicación íntima debido al miedo, problemas de confianza o incluso trastorno de estrés postraumático (TEPT). El estudio muestra que las personas que han sobrevivido a un trauma en una relación anterior pueden ser difíciles de iniciar nuevos intereses románticos porque son hipervigilantes en relación con los peligros potenciales en parejas futuras.