Niektórzy mężczyźni doświadczają dłuższego okresu oporu z wiekiem - dlaczego?
Okres oporności jest długością czasu pomiędzy, gdy człowiek ma orgazm i jest gotowy na inny. Może trwać gdziekolwiek od kilku minut do kilku godzin, ale niektórzy mężczyźni mogą się przekonać, że ich okresy oporu są dłuższe, gdy się starzeją. Zmiana ta może być frustrująca dla obu partnerów, pozostawiając im zastanawianie się, czy coś jest nie tak lub czy coś można z tym zrobić.
Odpowiedź brzmi: tak; chociaż nie ma koniecznie żadnego magicznego rozwiązania, zrozumienie przyczyn tej zmiany może pomóc Ci radzić sobie z nią lepiej. Istnieje tu wiele możliwych czynników. Jednym z powszechnych powodów jest po prostu to, że mężczyźni mają tendencję do utraty testosteronu w wieku, co może prowadzić do zmniejszenia libido i mniej wrażliwości podczas seksu. Inną możliwością jest to, że zmiany przepływu krwi lub czynności nerwów mogą utrudniać osiągnięcie i utrzymanie erekcji. Warto również rozważyć wybory stylu życia, takie jak spożycie alkoholu i skutki uboczne leków. Wykazano, że nadmierne spożycie alkoholu zmniejsza poziom testosteronu, podczas gdy niektóre leki, takie jak leki przeciwdepresyjne, mają podobne skutki. Ponadto, przewlekły stres może wpływać na zdrowie fizyczne, w tym aktywność seksualną.
Wreszcie niektóre podstawowe schorzenia - takie jak cukrzyca lub choroby serca - mogą wpływać na krążenie krwi i prowadzić do trudności w osiągnięciu lub utrzymaniu erekcji.
Oczywiście, wszystkie te potencjalne powody oznaczają, że nie ma jednego rozwiązania, które będzie działać dla wszystkich.
Komunikowanie się z partnerem o swoich potrzebach i pragnieniach może jednak posunąć się daleko w znalezieniu wspólnie rozwiązań. Możesz wypróbować różne pozycje lub działania, które nie wymagają pełnej erekcji, zbadać nowe sposoby stymulowania poprzez grę wstępną lub eksperymentować z zabawkami lub innymi obiektami. Pamiętaj, że intymność nie zawsze obejmuje stosunek!
Na koniec dnia, ważne jest jednak, aby nie dostać się zbyt powieszony na grze liczb, jeśli chodzi o seksualną satysfakcję. Dopóki obaj partnerzy czują się bezpiecznie, szczęśliwi i szanowani w swoim związku - czy orgazmy są łatwe czy nie - robisz coś dobrego! Więc skupić się na cieszyć się sobą, a nie martwić się, jak szybko będziesz się kulminować.