Kiedy ludzie są przyciągani do kogoś i chcą być tam dla nich, mogą idealizować osobowość i pragnienia partnera. Mogą uwierzyć, że ta osoba jest doskonała i uczyni ją szczęśliwą na zawsze. Może to prowadzić do silnego uczucia zwanego emocjonalną idealizacją.
Jednak staje się jasne, że nikt nie jest naprawdę doskonały. Okazuje się, że przedmiot ich załączników ma wady takie jak wszyscy inni. Mogą poczuć się sfrustrowani, ponieważ ich partner nie spełnia oczekiwań, które stworzyli w swoich umysłach. Rozczarowanie jest często spowodowane nierealistycznymi pomysłami na to, jak powinna wyglądać miłość, które powstały w dzieciństwie.
Ludzie, którzy dorastali z zaniedbanymi rodzicami, zwykle skupiają się na rzeczach, których nie otrzymują, takich jak uczucie i uwaga. Stają się emocjonalnie zależni od tych uczuć w dorosłym życiu, a gdy te potrzeby nie są zaspokajane, stają się złe lub smutne. Następnie przenoszą te negatywne emocje na swoich partnerów, tworząc nierozsądne oczekiwania dla ich relacji.
Idealizacja emocjonalna prowadzi do frustracji, gdy ludzie mylą romantyczną fantazję z rzeczywistością. Kiedy dwie osoby zaczynają randki, tworzą swoją mitologię wokół siebie na podstawie tego, jak postrzegają związek. Te historie często obejmują przesadzone wersje dobrych czasów, które spędzają razem ignorując wszelkie potencjalne wady. Ponieważ z czasem buduje się więcej dowodów, ich wizja związku zmienia się w coś mniej wyidealizowanego. Na początku para może myśleć, że nigdy się nie kłócą, ale po latach życia razem zaczynają dostrzegać swoje różnice bardziej wyraźnie. Mogą zdawać sobie sprawę, że jedna osoba jest brudna, a druga chce, aby wszystko było w porządku, albo że jedna lubi spontaniczność, a druga preferuje rutynę. Może to prowadzić do konfliktu, powodując zmianę relacji w sposób sprzeczny z pierwotnym wizerunkiem.
Innym sposobem idealizacji może prowadzić do frustracji jest projekcja. Ludzie czasami projektują własne pragnienia na swojego partnera, przedstawiając je jako coś, czego potrzebują lub chcą.
Niektórzy mogą wierzyć, że znajdą szczęście w małżeństwie, ponieważ ich dane rodzic miał udane małżeństwa. Jeśli jednak oczekiwania te pozostaną niezaspokojone, mogą odczuwać urazę wobec swojego partnera za to, że nie zarządza nimi.
Idealizacja emocjonalna często prowadzi do rozczarowania po zażyłości, ponieważ stwarza fałszywe oczekiwania co do tego, jak powinna wyglądać miłość i kim powinien być nasz partner. Ważne jest, aby zrozumieć, kiedy to robimy, aby uniknąć rozczarowania w przyszłości, będąc realistycznym od samego początku.
Dlaczego emocjonalna idealizacja często prowadzi do rozczarowania po zażyłości?
Idealizacja emocjonalna to proces przypisywania komuś pozytywnych cech i cech, które nie są obiektywnie prawdziwe. Może się to zdarzyć, gdy rozwijamy nierealistyczne postrzeganie innej osoby, które może wynikać z naszych własnych pragnień i potrzeb, a nie faktów. Kiedy tak się dzieje, może nam być trudno zaakceptować rzeczywistość i być realistą w odniesieniu do ich niedociągnięć lub ograniczeń.