Myśl, że nigdy nie może być czegoś takiego jak „uniwersalny" model zdrowia psychicznego dla wszystkich, jest kwestią wartą zbadania, ponieważ porusza podstawowe aspekty tego, co oznacza być człowiekiem i jak traktujemy ludzi wokół nas. Samo pojęcie zdrowego rozsądku powstało w heteronormatywnych społeczeństwach, gdzie niektóre zachowania są uważane za normalne, podczas gdy odchylenia od nich są uważane za nienormalne. Może to prowadzić do problemów przy próbie stosowania tych wzorców w różnych kulturach i kontekstach, które mogą mieć różne przekonania co do ról płci i oczekiwań co do ekspresji emocjonalnej. Aby naprawdę zrozumieć, co stanowi zdrowie psychiczne, musimy zbadać własne uprzedzenia wobec tych, którzy nie pasują do tradycyjnych kategorii binarnych. Po pierwsze, przyjrzyjmy się samej koncepcji zdrowia psychicznego. Odnosi się to do stanu psychicznego człowieka, który może obejmować uczucia szczęścia, smutku, lęku, stresu, gniewu itp.
Jednak definicja ta w dużym stopniu opiera się na zachodnich normach kulturowych, które mają tendencję do sprzyjania heteroseksualnym relacjom z cisgenderami nad innymi formami intymności lub romansu.
W wielu częściach Azji, na przykład, homofobia i transphobia są nadal gwałtowne pomimo postępów poczynionych w innych krajach w zakresie praw LGBTQIA +. W ten sposób ludzie należący do tych wspólnot mogą doświadczać bardziej intensywnych form udręki psychicznej z powodu uczuć ostracyzmu ze strony całego społeczeństwa.
Ponadto tradycyjna medycyna chińska postrzega depresję jako coś spowodowanego nierównowagą w jej energii qi (witalności), a nie czynniki zewnętrzne, takie jak uraz lub genetyka - co oznacza, że leczenie różni się znacznie między Wschodem i Zachodem, nawet jeśli obie grupy szukają uzdrowienia z podobnych warunków.
Ponadto istnieją również dowody na to, że płeć odgrywa rolę w tym, jak ludzie inaczej postrzegają siebie i swoje otoczenie. Na przykład, badania wykazały, że kobiety mają tendencję do czytania emocji lepiej niż mężczyźni, a także doświadczają większych częstości depresji poporodowej po porodzie z powodu zmian hormonalnych w czasie ciąży. Sugeruje to, że kobiety mają unikalne potrzeby, jeśli chodzi o zarządzanie ich emocjonalne samopoczucie w porównaniu z mężczyznami; stwarzając w ten sposób potrzebę konkretnych podejść dostosowanych do nich w oparciu o samą biologię. Podobnie, seksualność może wpływać na nasze zdrowie psychiczne, ponieważ osoby, które utożsamiają się poza binarnym może doświadczać dyskryminacji powodującej wyższy poziom samotności i izolacji w wyniku braku akceptacji w kulturze głównego nurtu.
Wreszcie musimy rozważyć, jak rasa wpływa na funkcjonowanie psychologiczne, ponieważ rasizm prowadzi do ucisku strukturalnego, który bezpośrednio przyczynia się do złego zdrowia fizycznego i psychicznego wśród zmarginalizowanych grup. Osoby koloru często zgłaszają wyższe przypadki zaburzeń lękowych i stresowych z powodu barier systemowych uniemożliwiających dostęp do edukacji/możliwości zatrudnienia, a nawet bezpieczeństwa mieszkaniowego. W związku z tym rozwiązanie tego wyzwania wymaga zajęcia się nierównościami instytucjonalnymi, kierując się polityką mającą na celu poprawę warunków społeczno-ekonomicznych, zamiast polegać wyłącznie na indywidualnych strategiach radzenia sobie, takich jak medytacja uważności lub terapia poznawcza. (CBT).
Podsumowując, choć nie ma uniwersalnych modeli promowania dobrego zdrowia psychicznego we wszystkich kulturach i tożsamościach ze względu na różnice w systemach przekonań związanych z rolami płci i normami intymności, nadal pozostaje wiele do zrobienia, zanim faktycznie osiągnie się równość w odniesieniu do dobrobytu psychicznego. Dostrzegając te różnice na wczesnym etapie i pracując nad rozwiązaniami sprzyjającymi włączeniu społecznemu, które konkretnie skierowane są do konkretnych populacji, mamy szansę poczynić postępy w kierunku lepszego zbiorowego zrozumienia, zapewniając jednocześnie wszystkim sprawiedliwy dostęp do wysokiej jakości usług zdrowotnych niezależnie od pochodzenia lub znaków identyfikacyjnych.
Czy zdrowie psychiczne może być kiedykolwiek uniwersalne, gdy sama definicja zdrowego rozsądku opiera się na heteronormatywnych normach kulturowych?
Zdrowie psychiczne nigdy nie może być uniwersalne, ponieważ zależy od unikalnych doświadczeń i percepcji człowieka kształtowanych przez ich wychowanie, kulturę, środowisko, relacje osobiste i różne inne czynniki. Sama definicja „zdrowego rozsądku”, która oznacza zgodność z normami społecznymi, została historycznie zbudowana z soczewką eurocentryczną, która nadaje przywileje cisgender, białym, heteroseksualnym, zdolnym do życia ludziom.