性心理学は、人々が愛や親密さなどのセックスや関連する側面をどのように考え、経験するかを探求する魅力的な分野です。人々が不快にさせたり、苦しんだりする特定の状況にさらされると、その人が性心理学を研究していない限り、彼らの脳は理解しにくいさまざまな方法で反応します。感情的適応とは、事故や自然災害による身体的苦痛やトラウマ、拒絶や屈辱などの社会的相互作用、裏切りや放棄などの関係性の問題などの環境要因によって脅かされ、ストレスや不安を感じたときに、人々が精神的および肉体的にどのように反応するかを指します。
これら2つの概念の関係は複雑である。なぜなら、性的刺激は脳の感情を誘発し、適切に対処しなければ精神的健康問題につながる可能性があるからである。
研究は、性的興奮がドーパミンなどのホルモンを放出することを示しています、喜びの感情を高めるだけでなく、悪い意思決定につながる衝動的な行動につながります。この現象は、ストレスの多い状況に対処する人の能力に影響を与えます。また、他の人の意見にも影響を及ぼし、潜在的なパートナーや友人の代わりに脅威とみなすことができます。さらに、ストレスの間の性的思考は、しばしば恥、罪悪感、恥ずかしさ、自己非難の感情を増加させ、うつ病や不安などの精神的健康問題をさらに悪化させます。したがって、セクシュアリティが異なる設定で感情的な調整をどのように形成するかを理解することは、不快な状況への対応をより良く管理するのに役立ちます。
性心理学が感情調整において役割を果たす一つの方法は、記憶形成に影響を与えることである。人々がセックスや親密さに関連した感情的ストレスを経験するとき、彼らは肯定的なものよりもこれらの出来事を鮮明に覚えがちです。これは、負の経験が、恐怖反応の原因となる脳の一部であるアミグダラを引き起こし、アドレナリンを血流に放出するためです。アドレナリンは、消化、睡眠パターン、免疫システム機能を低下させながら、心拍数と呼吸数を増加させます。したがって、これらの記憶は、人々が過去の間違いから学ぶか、将来の関係でそれらを繰り返すことを避けることができるように、長期的な記憶に保存されています。
チェックを外した場合、このプロセスは圧倒的なトラウマのレベルにつながる可能性があります。
困難な時代における性心理学の影響を受けるもう一つの側面は、問題解決能力や意思決定スキルを含む認知機能です。ストレスの多い状況は、前頭前野（執行機能を担う脳の一部）が一時的に閉鎖され、判断力が低下し、推論能力が損なわれます。
性的な出会いについての議論やパートナーとの対立の間に行動する前に、人々は選択肢を考慮する可能性が低いかもしれません。彼らはまた、潜在的な結果を実現することなく危険な行動に従事することができます。、彼らの思考プロセスは、不安やパニック発作によって引き起こされたストレス・ホルモン、コルチゾールなど、副腎によって放出。
セクシュアリティが社会的、関係的、または環境的ストレスの下で感情的な調整をどのように形成するかを理解するには、ストレスの多いイベント中に人々が物理的にどのように反応するかを研究する必要があります。研究は、性的刺激がエンドルフィンを放出することを示しています、頭痛や筋肉の緊張などの感情的なストレスに関連する物理的な症状を軽減する天然の鎮痛剤として機能します。
研究は、脳の報酬システムへのドーパミンのリリースの増加を通じて、セックスが気分を向上させることを示しています-つまり、定期的な性行為を経験する人々は、そうでない人よりも幸せに感じる傾向があります。
同時にエロ素材への露出が多すぎると、感覚低下につながる可能性があります。この感受性は、2つのロマンチックなパートナー間の接続のレベルを低下させ、潜在的に彼らの関係の外の他の場所で満足を求めるように強制するので、親密さに長期的な影響を与えます。
性心理学は、社会的、関係的、または環境的ストレスの下でどのように感情調整を形成しますか？
性心理学は、社会的、関係的、環境的ストレス要因を含むさまざまな種類のストレス要因に人々の感情的な調整を形作る上で重要な役割を果たしています。研究者によると、性的に活動的な人々は性的活動に従事していない人々と比較して感情的な回復力のレベルが高い傾向があります。この発見は、性的に活動的な人々がしばしば高いレベルの自尊心、肯定的な気分、感情的な幸福を報告することを示唆する証拠によって支持されている。