関係の不確実性とは何ですか？誰かが他の人との関係が危険にさらされていると感じたとき、彼らは関係の将来について不安と不安を感じるかもしれません。この感情は、信頼、コミュニケーション、コミットメント、親密さなど、関係のさまざまな側面から生じる可能性があります。相対的な不確実性の1つの形態は誰かが彼らのパートナーによって放棄されるか、または拒絶されることを恐れているときである。これが起こると、嫉妬、所有、不信、怒りなどの否定的な感情につながる可能性があります。また、潜在的な脅威を防ぐためにパートナーの行動を常に監視し監視する必要があると感じさせることもできます。
男性性はこれにどのように適合しますか？
男性は伝統的に社交的であり、彼らは強く、独立しており、常に自分自身をコントロールしなければならないと信じています。彼らは、脆弱性や弱点を示すことで、人よりも小さくなると教えられています。その結果、多くの男性は拒絶を男性のアイデンティティに対する脅威と認識しています。女性が彼らを性的に拒絶するならば、彼らはそれを性的欲求の単なる違いではなく、彼らの男らしさに対する個人的な攻撃と見るかもしれません。これは屈辱、恥ずかしさ、恥、自己疑惑の感情につながる可能性があります。このように感じている男性は、男性性を保護するためにパートナーの関心の欠如を合理化しようとするかもしれません。
例えば、彼らは十分に魅力的ではないことを自分自身を非難することができます、または彼らはあまりにも忙しかったか、他の優先順位を持っていたと主張することによって、彼らのパートナーの行動を言い訳。彼らは、状況の権力と制御を取り戻すために、パートナーに打ちひしがれるかもしれません。極端な場合、これは人や財産に対する暴力につながる可能性があります。
なぜこれが有害なのですか？
このダイナミックは、両当事者が苦しむ虐待行動のサイクルを作成することができます。男らしさの低下と拒絶を同等にする人は、将来の関係においてより支配的で積極的になり、さらなる拒絶につながるかもしれません。自分の欲望のために判断されていると感じる女性は、関係の健康を危険にさらして、正直に自分自身を表現することを恐れているかもしれません。親密さとコミュニケーションが乱されると、夫婦は不倫や離婚を経験する可能性が高くなります。そして、子供が従事しているとき、これらのダイナミクスは、彼らの感情的な発達と関係に永続的な影響を与えることができます。
また、男性性を維持する必要があると、うつ病や不安などのメンタルヘルスの問題に助けを求めることを避けることができます。
どうすれば関係性の不安を管理できますか？
関係性の不安は克服するために挑戦することができますが、カップルは彼らのコミュニケーションと信頼を向上させるために取ることができる手順があります。第一に、自分の気持ちを認め、なぜ脅威を感じるのかを理解するために協力しなければなりません。これには、カウンセリング、セラピー、または各人のニーズと期待に関する正直な会話が含まれます。第二に、彼らはお互いを制御したり操作したりするのではなく、肯定的な行動を通じて信頼を築くことに焦点を当てるべきです。
最後に、彼らは彼らの間の違いを受け入れることを学び、それらを脅威と見なすのではなく、注意する必要があります。誰もが人生のある時点で拒絶を経験し、これが必ずしもパートナーや人としての価値を反映していないことを覚えておくことが重要です。
男性が性的拒絶と男らしさの低下またはパートナーの無関心を同等にすると、どんな関係の問題が増加しますか？
性的拒絶は、男性をパートナーとして失敗のように感じさせる可能性があり、彼らの魅力や性的能力についての恥、自信、不安の感情を経験することにつながる可能性があります。これは、それが「男性的」であることを意味するものについての文化的なメッセージによって増幅することができる個人的な不安の感情に貢献することができます。