ما هو عدم اليقين في العلاقة ؟
عندما يشعر شخص ما أن علاقته بشخص آخر معرضة للخطر، فقد يشعر بالقلق وعدم اليقين بشأن مستقبل العلاقة. يمكن أن يأتي هذا الشعور من جوانب مختلفة من العلاقة، بما في ذلك الثقة والتواصل والالتزام والحميمية. أحد أشكال عدم اليقين النسبي هو عندما يخشى شخص ما أن يتخلى عنه أو يرفضه شريكه. عندما يحدث هذا، يمكن أن يؤدي إلى مشاعر سلبية مثل الغيرة أو التملك أو عدم الثقة أو الغضب. يمكن أن يجعلهم يشعرون أيضًا أنهم بحاجة إلى مراقبة ومراقبة سلوك شركائهم باستمرار لمنع أي تهديدات محتملة.
كيف تتناسب الذكورة مع هذا ؟
الرجال اجتماعيون تقليديًا، معتقدين أنه يجب أن يكونوا أقوياء ومستقلين ويسيطرون دائمًا على أنفسهم. يتم تعليمهم أن إظهار الضعف أو الضعف يجعلهم أصغر من الشخص. نتيجة لذلك، يعتبر العديد من الرجال الرفض تهديدًا لهويتهم الذكورية. إذا رفضتهم المرأة جنسياً، فقد يرون أنه هجوم شخصي على ذكورتهم، وليس مجرد اختلاف في الرغبة الجنسية. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر الإذلال والإحراج والعار والشك في الذات. قد يحاول الرجال الذين يشعرون بهذه الطريقة ترشيد عدم اهتمام شركائهم بحماية ذكورتهم. على سبيل المثال، يمكنهم إلقاء اللوم على أنفسهم لأنهم ليسوا جذابين بما فيه الكفاية، أو تبرير سلوك شريكهم من خلال الادعاء بأنهم مشغولون جدًا أو لديهم أولويات أخرى. حتى أنهم قد ينتقدون شريكهم في محاولة لاستعادة السلطة والسيطرة على الوضع. في الحالات القصوى، يمكن أن يؤدي ذلك إلى العنف ضد شخص أو ممتلكات.
لماذا هذا ضار ؟
هذه الديناميكية يمكن أن تخلق حلقة من السلوك المسيء حيث يعاني الطرفان. قد يصبح الرجل الذي يساوي الرفض بالذكورة المتضائلة أكثر سيطرة وعدوانية في العلاقات المستقبلية، مما يؤدي إلى مزيد من الرفض. قد تخشى المرأة التي تشعر بالحكم عليها بسبب رغباتها التعبير عن نفسها بصدق، مما يعرض صحة العلاقة للخطر. عندما تتعطل العلاقة الحميمة والتواصل، يكون الزوجان أكثر عرضة للخيانة الزوجية أو الطلاق. وعندما يشارك الأطفال، يمكن أن يكون لهذه الديناميكيات تأثير دائم على نموهم العاطفي وعلاقاتهم.
أيضًا، قد تؤدي حاجة الشخص إلى الحفاظ على ذكورته إلى تجنب طلب المساعدة في مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب أو القلق، والتي قد تكون عوامل مساهمة.
كيف يمكننا إدارة انعدام الأمن العلائقي ؟
قد يكون من الصعب التغلب على انعدام الأمن العلائقي، ولكن هناك خطوات يمكن للأزواج اتخاذها لتحسين تواصلهم وثقتهم. أولاً، يجب عليهم الاعتراف بمشاعرهم والعمل معًا لفهم سبب شعورهم بالتهديد. يمكن أن يشمل ذلك تقديم المشورة أو العلاج أو مجرد محادثات صادقة حول احتياجات وتوقعات كل شخص. ثانيًا، يجب أن يركزوا على بناء الثقة من خلال العمل الإيجابي بدلاً من محاولة السيطرة على بعضهم البعض أو التلاعب بهم. أخيرًا، يجب أن يتعلموا قبول وملاحظة الاختلافات بينهم، وليس اعتبارهم تهديدات. من المهم أن نتذكر أن كل شخص يعاني من الرفض في مرحلة ما من الحياة وأن هذا لا يعكس بالضرورة قيمته كشريك أو شخص.
ما هي مشاكل العلاقة التي تزداد عندما يساوي الرجال الرفض الجنسي بانخفاض الذكورة أو عدم اهتمام الشريك ؟
الرفض الجنسي يمكن أن يجعل الرجال يشعرون بالفشل كشركاء ويمكن أن يؤدي بهم إلى الشعور بالعار والشك في الذات والقلق بشأن جاذبيتهم أو براعتهم الجنسية. يمكن أن يساهم هذا في الشعور بانعدام الأمن الشخصي، والذي يمكن تضخيمه من خلال الرسائل الثقافية حول ما يعنيه أن تكون «ذكوريًا».