内部化された双方向性恐怖症は、両方のステレオタイプに適合しないため、異性愛者と同性愛者の両方からの差別を経験するバイセクシャルの人々にとって、ますます一般的な問題です。これは、不安、うつ病、低い自尊心など、生涯を通じて彼らの精神的幸福に影響を与える可能性がある様々な負の心理的影響につながる可能性があります。内部化されたビフォビアは「、文化的ステレオタイプと自己アイデンティティのメッセージを内部化した結果」と定義される1。これは、誰かが他人に抱かれているバイセクシュアルな人々に対する否定的な信念や態度を受け入れ、自分自身を信じ始めて、恥と罪悪感の感情につながるときに起こります。
研究によると、バイセクシュアルの人々は、独占的にストレートまたはゲイ/レズビアンとして識別する人々よりも不安やうつ病のレベルが高い可能性が高い2。ある研究では、バイセクシュアルの女性は、レズビアンと比較して、重度のうつ病性障害の症状を報告する可能性が2倍高いことが判明しました3。同じ研究では、バイセクシュアル男性は他の性的指向よりも自殺的思考を経験する確率が有意に高いことが判明しました。
バイセクシュアルの人々は、自尊心のレベルが低く、自分のアイデンティティについての汚名のより大きな感覚を持っている傾向があります5。
内部化されたビフォビアがメンタルヘルスのアウトカムに及ぼす長期的な影響は重要である。バイセクシュアルな人は、内在的なバイフォビアを経験すると、異性愛者とLGBTQ+コミュニティの両方から孤立して疎外されていると感じるかもしれません。彼らはまた、彼らに置かれた相反する社会的期待のために混乱と不確実性の感情に苦労するかもしれません。これは、他の人との密接な関係を形成することに困難をもたらすことができますし、彼らのセクシュアリティを受け入れることの困難、さらに不安やうつ病を悪化させます。
内部化されたビフォビアは、対処すべき注意とサポートを必要とする深刻な問題です。バイセクシュアルの人々に教育とリソースを提供することで、この現象が彼らの精神的幸福に与える悪影響を減らすことができます。バイセクシュアルの人々は、彼らが一人ではないこと、そして彼らには何も問題がないことを知っていることが重要です。むしろ社会はバイセクシュアリティに対する姿勢を変えなければならないのです。
内在ビフォビアは、不安、うつ病、自尊心などのメンタルヘルスのアウトカムに生涯を通じてどのように影響しますか？
内部化されたビフォビアは、人が社会的スティグマと偏見のために自分のセクシュアリティに対する否定的な態度を開発するときです。これは、不安、うつ病、自尊心の低下のレベルの増加を含む、寿命全体のメンタルヘルスに大きな影響を与える可能性があります。内在ビフォビアの影響は、幼少期から成人期まで、開発のさまざまな段階で見ることができ、後の人生に永続的な結果をもたらす可能性があります。