性的少数者に対する社会の否定的な見方を内在化することは、彼らの精神的健康に有害である。この否定性は、恥と罪悪感、低い自尊心、そして避ける行動など、さまざまな方法で現れる可能性があります。キリスト教徒を実践しているLGBTQコミュニティのメンバーにとって、この内部化は宗教的信念や価値観と矛盾するため、特に有害である可能性があります。宗教が人々の同性愛に対する態度や信念を形作る上で重要な役割を果たしていることが研究によって示されています。したがって、宗教コミュニティ内でLGBTQ+として認識する人々は、個人的アイデンティティと宗教的信念の間の緊張のために、しばしばユニークな課題に直面します。これらの問題は、自尊心、対処メカニズム、および関係力学に影響を及ぼす可能性がある。学んだ罪の認識は、精神的な共同体からの孤立と疎外の感情につながり、それは精神的健康に広範囲に及ぶ影響を及ぼす可能性があります。この記事では、これらの問題に対処し、宗教的な環境でLGBTQ+の人々を支援するための提案を提供します。
自尊心
LGBTQ+の人々は、彼らの個性が彼らの宗教的信念と矛盾すると感じるとき、彼らは否定的な自己認識を開発することができます。彼らは社会規範に適合しないので、彼らは価値がないか、十分ではないと感じるかもしれません。これは、不安やうつ病の感情だけでなく、他の人との緊密な関係を形成することの困難につながる可能性があります。これらの感情に対処するために、一部の人々は薬物乱用やその他の破壊的な行動に従事するかもしれません。他の人は、社会的な相互作用を完全に忘れるかもしれません。研究は、人々が自分自身をどのように見ているかが、他者との相互作用に影響することを示しています。誰かが低い自尊心を持っているとき、彼らはそれ以上の傷害から身を守るために、より積極的で、より少ないリスク回避になるかもしれません。これは、壊れにくい否定性のサイクルを作成することができます。
コーピングメカニズム
コーピングメカニズムとは、人々がストレスの多い状況にどのように対処するかを指します。LGBTQ+コミュニティのメンバーにとって、内部化されたホモフォビアまたはトランスポビアを経験することは特に困難です。友人やサポートしていない家族から離れているなど、回避戦略に頼る人もいるかもしれません。他の人は、カジュアルセックスや物質使用などの危険な行動に従事することがあります。それでも、他の人たちは、危機の時に強さと慰めの源として宗教に目を向けるかもしれません。
研究は、対処のためのスピリチュアリティだけに頼っている人は、実際には対処メカニズムのより多様な範囲を持つものよりも悪いメンタルヘルスの結果を被る可能性があることを示しています。スティグマに取り組むためのワンサイズのアプローチはありませんが、人々が彼らに最適なものを見つけるまで、さまざまなオプションを探求することが重要です。
リレーショナルダイナミクス
人間の生活に不可欠な関係ですが、アイデンティティが社会規範に適合しない場合にも複雑になることがあります。宗教コミュニティでは、LGBTQ+の人々と仲間の教会員との関係は、異なる信念体系のために緊張することがあります。この緊張は、孤立と孤独の感情につながり、他のメンタルヘルスの問題を悪化させる可能性があります。
LGBTQ+として識別する人は、関係を維持するために自分の本当の自分を他の人から隠すように圧力を感じるかもしれません。信頼性が損なわれると、信頼と親密さはますます困難になります。これは、人々が意味のあるサポートにアクセスすることなく、現在の環境に閉じ込められていると感じる不健康なダイナミックを作成することができます。
内部化された罪の認識は、宗教コミュニティにおけるLGBTQの人々の自尊心、対処メカニズム、および関係動態にどのように影響しますか？
自分の性的指向や性同一性に対する否定的な信念を内在化することは、個人の自尊心、対処メカニズム、宗教コミュニティにおける対人関係に大きな影響を及ぼす可能性がある。研究によると、宗教コミュニティからの差別や偏見を経験するLGBTQの人々は、恥、罪悪感、孤立と闘うかもしれない（Warren et al。、 2017）。