Die Verinnerlichung der negativen Sicht der Gesellschaft auf sexuelle Minderheiten schadet ihrer psychischen Gesundheit. Diese Negativität kann sich auf verschiedene Weise manifestieren, einschließlich Scham und Schuldgefühle, geringes Selbstwertgefühl und vermeidendes Verhalten. Für Mitglieder der LGBTQ-Community, die auch praktizierende Christen sind, kann diese Internalisierung besonders schädlich sein, da sie ihren religiösen Überzeugungen und Werten widerspricht. Studien haben gezeigt, dass Religion eine wichtige Rolle bei der Gestaltung der Einstellungen und Überzeugungen von Menschen in Bezug auf Homosexualität spielt. Menschen, die sich innerhalb religiöser Gemeinschaften als LGBTQ + identifizieren, stehen aufgrund der Spannung zwischen ihrer persönlichen Identität und ihren religiösen Überzeugungen oft vor einzigartigen Herausforderungen. Diese Probleme können ihr Selbstwertgefühl, ihre Bewältigungsmechanismen und ihre Beziehungsdynamik beeinflussen. Die gelernte Wahrnehmung von Sünde kann zu einem Gefühl der Isolation und Entfremdung von der spirituellen Gemeinschaft führen, was wiederum weitreichende Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann. Dieser Artikel befasst sich mit diesen Herausforderungen und bietet Vorschläge zur Unterstützung von LGBTQ + in religiösen Kontexten.
Selbstwertgefühl
Wenn LGBTQ + Menschen das Gefühl haben, dass ihre Individualität ihren religiösen Überzeugungen widerspricht, können sie eine negative Selbstwahrnehmung entwickeln. Sie können glauben, dass sie nicht würdig oder nicht gut genug sind, weil sie nicht den gesellschaftlichen Normen entsprechen. Dies kann zu Angstgefühlen und Depressionen sowie zu Schwierigkeiten führen, enge Beziehungen zu anderen aufzubauen. Um mit diesen Gefühlen fertig zu werden, können einige Menschen an Drogenmissbrauch oder anderen destruktiven Verhaltensweisen beteiligt sein. Andere können soziale Interaktionen ganz aufgeben. Studien zeigen, dass die Art und Weise, wie Menschen sich selbst betrachten, die Art und Weise beeinflusst, wie sie mit anderen interagieren. Wenn jemand ein geringes Selbstwertgefühl hat, kann er aggressiver und weniger risikoscheu werden, um sich vor weiteren Verletzungen zu schützen. Dies kann einen Kreislauf der Negativität schaffen, der schwer zu durchbrechen ist.
Bewältigungsmechanismen
Bewältigungsmechanismen beziehen sich darauf, wie Menschen mit Stresssituationen umgehen. Für Mitglieder der LGBTQ + -Community, die eine internalisierte Homophobie oder Transphobie erleben, kann dies besonders schwierig sein. Manche Menschen können sich auf Vermeidungsstrategien verlassen, wie zum Beispiel von Freunden oder Familienmitgliedern fernzuhalten, die sie nicht unterstützen. Andere können an riskanteren Verhaltensweisen wie gelegentlichem Sex oder Substanzkonsum beteiligt sein. Andere können sich jedoch in Krisenzeiten der Religion als Quelle der Kraft und des Trostes zuwenden. Studien zeigen, dass diejenigen, die sich ausschließlich auf Spiritualität verlassen, um Schwierigkeiten zu überwinden, tatsächlich schlechtere psychische Gesundheitsergebnisse erleiden können als diejenigen mit einem vielfältigeren Spektrum an Bewältigungsmechanismen. Obwohl es keinen einheitlichen Ansatz zur Bekämpfung von Stigmatisierung gibt, ist es wichtig, dass die Menschen verschiedene Optionen erkunden, bis sie etwas finden, das am besten zu ihnen passt.
Relationale Dynamik
Beziehungen sind ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Lebens, können aber auch komplex sein, wenn Identitäten nicht den gesellschaftlichen Normen entsprechen. In religiösen Gemeinschaften kann die Beziehung zwischen LGBTQ + -Menschen und ihren kirchlichen Kollegen aufgrund unterschiedlicher Glaubenssysteme angespannt sein. Diese Spannung kann zu einem Gefühl der Isolation und Einsamkeit führen, das andere psychische Probleme verschlimmern kann.
Diejenigen, die sich als LGBTQ + identifizieren, stehen möglicherweise unter Druck, ihr wahres Selbst vor anderen zu verbergen, um die Beziehung aufrechtzuerhalten. Wenn Authentizität aufs Spiel gesetzt wird, werden Vertrauen und Nähe immer schwieriger. Dies kann zu einer ungesunden Dynamik führen, wenn sich Menschen in ihrer aktuellen Umgebung gefangen fühlen, ohne Zugang zu sinnvoller Unterstützung.
Wie beeinflusst die internalisierte Wahrnehmung von Sünde das Selbstwertgefühl, die Überlebensmechanismen und die Beziehungsdynamik von LGBTQ-Personen in Religionsgemeinschaften?
Die Internalisierung negativer Überzeugungen über die eigene sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität kann das Selbstwertgefühl, Bewältigungsmechanismen und zwischenmenschliche Beziehungen in Religionsgemeinschaften erheblich beeinflussen. Studien haben gezeigt, dass LGBTQ-Personen, die Diskriminierung oder Vorurteile von ihren religiösen Gemeinschaften erfahren, mit Gefühlen von Scham, Schuld und Isolation kämpfen können (Warren et al., 2017).