性行為は、年齢にかかわらず、人間関係の重要な部分としてしばしば見られます。人は年齢を重ねるにつれて体が変化し、性欲や性的経験を満足させる能力の変化を経験するかもしれません。
しかしながら、研究は、性行為の健全なレベルを維持することは、高齢者の身体的および精神的幸福のための多くの利点を持つことができることを示しています。これらの利点の1つは、パートナー間の感情的なつながりの保存です。ここでは、性的関係を継続することがそれらの接続を維持するのに役立ついくつかの方法があります：
1。性は親密さと接続の感情を作成するオキシトシンのような気分の良いホルモンを解放します。オキシトシンは、人々の間に強い絆を形成する上で重要な役割を果たしているため「、愛ホルモン」と呼ばれることがあります。カップルが性行為に従事するとき、彼らは感情的にお互いに近い感じを助けるこのホルモンの高レベルを解放します。
時間が経つにつれて、定期的な性的接触はこれらの感情的な絆を強化し、それらをより強く、より弾力的にするのに役立ちます。
2。性的快楽は互いに肯定的な感情を強めます。人々が親密な瞬間に自分自身を楽しむとき、彼らは彼らのパートナーとこれらの楽しい感覚を関連付ける傾向があります。それは彼らの絆を強化し、一般的にお互いについてより前向きに感じることができます。
さらに、頻繁で満足のいく性的接触は、信頼と親密さの感情を高めることができ、関係におけるセキュリティとコミットメントのより大きな感覚につながります。
3。性的コミュニケーションは相互理解を高めます。性行為中、カップルはボディランゲージや表情を通して非言語的にコミュニケーションします。このタイプのコミュニケーションは、より深い感情的なつながりを作り、相互理解を強化するのに非常に効果的です。お互いのニーズや欲望に注意を払うことによって、カップルはお互いについてもっと学び、親密さの深いレベルを開発することができます。
4。性的探求は、新しい発見や経験の共有につながる可能性があります。異なるポジションを試したり、大人のおもちゃを使用したりするなど、新しいことを一緒に試してみることは、カップルを近づけることができます。また、パートナーは、変化する創造性と開放性を表現することができ、関係を新鮮でダイナミックに保つのに役立ちます。
5。性的魅力はお互いに興味を保つことができます。私たちが年齢を重ねるにつれて、私たちの体は身体の外観と魅力に影響を与える変化を受けます。
しかしながら、継続的な性行為は、パートナー同士が互いに魅力的であり、身体的および感情的な親密さを維持するのに役立ちます。これは、退屈や不満が発生するのを防ぎ、両者の間の感情的な絆を維持するのに役立ちます。
一般的に、定期的な性的接触は、親密さ、信頼、理解、探索、魅力の感情を育むことによって、高齢者を感情的に接続させるのに役立ちます。夫婦の関係のこの側面を優先することによって、カップルは親密さと愛情の喜びを後世によく経験し続けることができます。
進行中の性的な出会いは、高齢者の感情的な絆をどのように保ちますか？
一貫した性行為は、フロリダ大学（2019）の研究者による研究によると、古いカップルの感情的親密さを維持するのに寄与する可能性があります。この研究では、性的に活動的な高齢者の頻度は、関係の満足度の増加、感情的な親密さ、相互支援に関連していることが判明した。これは、定期的な性表現が、人生の後半の心理的幸福に重要な意味を持つ可能性を示唆している。