性活动通常被视为人际关系的重要组成部分，无论年龄如何。随着年龄的增长，他们的身体会发生变化，并且在追求性和拥有令人满意的性经历的能力上可能会发生变化。然而，研究表明，保持健康的性活动水平可能对老年人的身心健康有许多好处。其中一个好处是保持伴侣之间的情感联系。以下是继续性关系可以帮助保持这些联系的几种方式：
1。性会释放健康激素，例如催产素，从而产生亲密感和联系感。催产素有时被称为"爱荷尔蒙"，因为它在形成人与人之间的牢固联系中起着至关重要的作用。当夫妻进行性活动时，他们会释放出高水平的激素，这有助于他们在情感上彼此靠近。随着时间的推移，定期的性接触可以帮助加强这些情感联系，使它们更强大，更持久。
2.性快感增强了彼此的积极感情。当人们在亲密的时刻享受时，他们倾向于将这些愉快的感觉与伴侣联系起来。这可以加强他们的联系，使他们更积极地对待彼此。此外，频繁和令人满意的性接触可以增加信任感和亲密感，从而在关系中产生更大的安全感和承诺感。
3.性交流增强了相互理解。在性活动期间，夫妻通过肢体语言和面部表情进行非语言交流。这种交流可以在建立更深层次的情感联系和增进相互理解方面非常有效。通过关注彼此的需求和愿望，夫妻可以相互了解更多，并发展出更深层次的亲密关系。
4.性研究可能导致新的发现和经验交流。共同尝试新事物，例如尝试不同的位置或使用性玩具，可能会使夫妻更加亲密，使他们能够一起说话和探索。它还使合作伙伴能够表达自己的创造力和对变革的开放性，从而有助于保持新颖和动态的关系。
5.性吸引力可以保持彼此的兴趣。随着年龄的增长，我们的身体会发生变化，从而影响我们的外表和吸引力。然而，继续性活动可以帮助伴侣彼此保持吸引力，并保持身体和情感上的亲密关系。这可能有助于防止无聊或不满的发生，并保持两者之间的情感联系。一般而言,经常性接触有助于保持老年人的情感联系,培养亲密感、信任感、理解感、研究和吸引力。通过优先考虑他们关系的这一方面，夫妻可以在以后的生活中继续体验亲密和感情的快乐。
持续的性接触如何保持老年人之间的情感联系？
根据佛罗里达大学（University of Florida）研究人员（2019）进行的一项研究，持续的性活动可能有助于保持老年夫妇的情感亲密感。研究发现，性活跃的老年人的发生率与态度满意度，情感亲密感和相互支持水平升高有关。这表明定期的性表达可能对以后的生活产生重要的心理健康影响。