軍事的トラウマは戦場で戦った人だけに影響を与えるという一般的な誤解があります。
多くの退役軍人は、戦闘任務から帰国した後、PTSD、うつ病、不安やその他のメンタルヘルスの問題と戦って民間人の生活に再統合するために苦労しています。ある人たちにとって、それは、敵対行為がなくなってから長い間、彼らの日常生活を苦しめる暴力と死の記憶に対処することを意味します。これは、このようなトラウマを経験したが、彼らの個人的な関係に理解やサポートを見つけることができない兵士にとっては特に困難である可能性があります。
これらの心理的傷が国内の状況でどのように現れるかを説明するためには、軍事パートナーとその配偶者または重要な他の者間のユニークなダイナミクスを調べることが重要です。ほとんどのアメリカ人は戦争を経験したことがなく、経験が戦場に与える感情的な影響を理解することが困難になっています。退役軍人が誇張しているか同情しているように聞こえることなく、彼らの闘争について話すのは難しいかもしれません。
彼らのパートナーは、死、破壊、苦しみに関連する敏感なトピックについて話し合うのが不快に感じるかもしれません。その結果、兵士たちはしばしば単独で苦しみ、恐れや不安を表明したり、彼らの奉仕によって引き起こされる痛みを処理することができません。
これは退役軍人が彼らの軍事経験と彼らの愛する人の期待を調和させようとして緊張につながる可能性があります。彼らは受け入れられた規範に従うように圧力に直面したときに感情的に去るか、積極的になることができます。その結果、十分な支援を受けていない兵士は、薬物乱用、自殺、離婚のリスクが高まっています。
カップルがこれらの困難に対処し、彼らの絆を強化するのを助けることができる戦略があります。双方が互いのニーズや欲望を理解するために協力しなければならないため、コミュニケーションは重要です。兵士たちは、相手が安心して耳を傾け、判断せずに反応する安全な環境で、過去の経験について話すよう努めるべきです。同様に、パートナーは、配偶者の問題を「修正」しようとするのではなく、共感的なサポートを提供するために、戦闘生活の現実について学ぶことができます。カップル療法は、退役軍人や退役軍人以外のパートナーが紛争を効果的に管理する方法を学ぶのにも役立ちます。
心理的な傷を克服するための鍵は、相互の信頼と尊敬を育むことです。両方のパートナーは、戦争のトラウマが親密な関係を含む軍事生活のあらゆる側面に影響を与えることを認識しなければなりません。共通の目標を達成し、お互いの視点を理解するために協力することにより、カップルは障害を克服し、絆を強化することができます。
兵士は、同じ現実を目撃したことがない、または経験したことがないパートナーと、彼らの心理的な傷跡をどのように調和させますか？
兵士は、しばしば精神的健康に永続的な影響を及ぼす軍事的経験からの様々なトラウマに対処しなければなりません。これらには、身体的な怪我、友人や仲間の喪失、およびグラフィックの暴力と死への暴露が含まれます。これらの経験の影響は、年齢、性別、背景、個人の信念などの個々の要因によって大きく異なります。彼らは自分の感情を処理し、治療を求める前に彼らが経験したことをよりよく理解することが重要です。