この研究では、LGBTの若者が、差別、いじめ、ハラスメント、暴力など、性的指向とジェンダーのアイデンティティに関連するユニークな課題に直面していることが判明しました。これらの障害にもかかわらず、この人口の多くの人々は驚くべき回復力を示し、彼らが対処することを可能にする生来の特性を持っていることを示唆しています。この記事では、社会的敵意に直面しているLGBT青年の回復力に寄与する認知的および感情的メカニズムを検討します。
最初のメカニズムは自己有効性であり、困難な状況を克服する能力に対する人の信念を指します。心理学者のAlbert Banduraによると、高い自己効力を持つ人々は、彼らが成功することができると信じているので、困難な作業に直面して持続する可能性が高い。社会的敵意に直面しているLGBTの若者にとって、それは彼らが困難な時期に希望を維持するのを助けるので、高い自己有効性が特に重要である可能性があります。
研究は、人々が正常に複雑なタスクを完了し、彼らの努力のための肯定的なフィードバックを受け取るときに発生するスキル経験を介して自己有効性が発達することを示しています。したがって、スキル促進活動（LGBTアドボカシーグループへの参加やプライドイベントへの参加など）に参加することで、LGBTの若者が自信を築き、自己有効性の感情を高めることができます。
LGBTの若者の回復力を支えるもう一つのメカニズムは、変化する状況に適応する能力を意味する認知柔軟性です。心理学者のキャロル・ドウェックとグレゴリー・ウォルトンの研究では、参加者に複雑なパズルが提示され、賢いと称賛されました。努力に基づいた賞賛を受けた人々は、知性に基づいた賞賛を受けた人々よりも認知の柔軟性が高いことを示した。これは、努力と生来の能力を評価することは、逆境に直面して問題解決のスキルと回復力の向上につながる可能性があることを示唆しています。同様に、性的指向や性同一性よりも自分の努力を大切にするLGBTの若者は、社会的敵意に対処するためのより良い装備かもしれません。
感情的な規制は持続可能性において重要な役割を果たしていることが判明している。感情的な規制には、効果的な感情管理とストレス要因への適切な対応が含まれます。社会的敵意に直面して、感情を規制できるLGBTの若者は、ラッシュアウトやロックインよりも冷静かつ建設的に反応する可能性が高くなります。研究者らは、認知的過大評価（人が状況についてどのように考えるかを変える）、気晴らし（他のものに焦点を当てて）、リラクゼーション技術など、いくつかの感情的な規制戦略を特定した。これらの戦略への定期的な参加は、LGBTの若者が感情的な規制スキルを開発し、より弾力的になるのを助けることができます。
研究は、自己有効性、認知柔軟性と感情的規制は、社会的敵意に直面しているLGBT若者の回復力を支える重要なメカニズムであることを示唆しています。LGBTの若者は、スキル促進活動に従事し、先天的な能力よりも努力を評価し、感情的な規制戦略を実践することにより、困難を乗り越え、逆境にもかかわらず繁栄するために必要な力を構築することができます。したがって、このグループの人々がこれらの特性を開発し、彼らが繁栄することができる支援的な環境を作成することが重要です。
社会的敵意に直面しているLGBT青年の回復力を支える認知的および感情的メカニズムは何ですか？
LGBT（レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー）の若者の回復力の向上は、彼らの幸福にとって重要です。回復力は、いじめ、汚名、差別、拒絶などの性的指向または性同一性に関連する逆境やストレス要因に対処するのに役立つ保護因子として理解することができます。