Die Studie ergab, dass LGBT-Jugendliche mit einzigartigen Herausforderungen im Zusammenhang mit ihrer sexuellen Orientierung und Geschlechtsidentität konfrontiert sind, einschließlich Diskriminierung, Mobbing, Belästigung und Gewalt. Trotz dieser Hindernisse zeigen viele Menschen in dieser Bevölkerung eine bemerkenswerte Widerstandsfähigkeit, was darauf hindeutet, dass sie angeborene Eigenschaften haben, die es ihnen ermöglichen, mit Schwierigkeiten umzugehen. Dieser Artikel wird die kognitiven und emotionalen Mechanismen untersuchen, die zur Widerstandsfähigkeit von LGBT-Jugendlichen beitragen, die mit sozialer Feindseligkeit konfrontiert sind. Der erste Mechanismus ist die Selbstwirksamkeit, die sich auf den Glauben eines Menschen an seine Fähigkeit bezieht, schwierige Situationen zu überwinden. Laut dem Psychologen Albert Bandura bestehen Menschen mit hoher Selbstwirksamkeit eher auf schwierigen Aufgaben, weil sie glauben, dass sie erfolgreich sein können. Für LGBT-Jugendliche, die mit sozialer Feindseligkeit konfrontiert sind, kann eine hohe Selbstwirksamkeit besonders wichtig sein, weil sie ihnen hilft, in schwierigen Zeiten Hoffnung zu bewahren. Studien zeigen, dass sich Selbstwirksamkeit durch handwerkliche Erfahrungen entwickelt, die entstehen, wenn Menschen komplexe Aufgaben erfolgreich erledigen und positives Feedback für ihre Bemühungen erhalten. Die Teilnahme an Aktivitäten, die das Handwerk fördern (z. B. Teilnahme an LGBT-Interessengruppen oder Teilnahme an Pride-Veranstaltungen), kann daher LGBT-Jugendlichen helfen, Vertrauen aufzubauen und das Gefühl der Selbstwirksamkeit zu erhöhen. Ein weiterer Mechanismus, der die Widerstandsfähigkeit von LGBT-Jugendlichen unterstützt, ist die kognitive Flexibilität, die sich auf ihre Fähigkeit bezieht, sich an veränderte Umstände anzupassen. In einer Studie der Psychologen Carol Dweck und Gregory Walton wurden den Teilnehmern komplexe Rätsel präsentiert und sie erhielten entweder Lob für ihre Intelligenz oder Lob für ihre harte Arbeit. Diejenigen, die ein auf Anstrengung basierendes Lob erhielten, zeigten mehr kognitive Flexibilität als diejenigen, die ein auf Intelligenz basierendes Lob erhielten. Dies deutet darauf hin, dass die Bewertung von Anstrengungen im Vergleich zu angeborenen Fähigkeiten zu verbesserten Problemlösungsfähigkeiten und Resilienz angesichts von Widrigkeiten führen kann. Ebenso können LGBT-Jugendliche, die ihre eigenen Bemühungen über ihre sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität schätzen, besser darauf vorbereitet sein, mit sozialen Feindseligkeiten umzugehen.
Die emotionale Regulation hat sich als entscheidend für die Nachhaltigkeit erwiesen. Emotionale Regulation beinhaltet ein effektives Management von Emotionen und eine angemessene Reaktion auf Stressoren. Angesichts sozialer Feindseligkeit reagieren LGBT-Jugendliche, die ihre Emotionen regulieren können, eher ruhig und konstruktiv, anstatt sich zu stürzen oder zurückzuziehen. Die Forscher identifizierten mehrere Strategien zur emotionalen Regulierung, einschließlich kognitiver Neubewertung (Veränderung der Art und Weise, wie eine Person über eine Situation denkt), Ablenkung (Konzentration auf etwas anderes) und Entspannungstechniken. Die regelmäßige Teilnahme an diesen Strategien kann LGBT-Jugendlichen helfen, ihre emotionalen Regulierungsfähigkeiten zu entwickeln und widerstandsfähiger zu werden. Studien zeigen, dass Selbstwirksamkeit, kognitive Flexibilität und emotionale Regulierung Schlüsselmechanismen sind, die die Widerstandsfähigkeit von LGBT-Jugendlichen unterstützen, die mit sozialer Feindseligkeit konfrontiert sind. Durch die Teilnahme an handwerklichen Aktivitäten, die Bewertung der Bemühungen um angeborene Fähigkeiten und die Praxis emotionaler Regulierungsstrategien können LGBT-Jugendliche die Kraft aufbauen, die benötigt wird, um Herausforderungen zu meistern und trotz Widrigkeiten zu gedeihen. Daher ist es für die Menschen in dieser Gruppe entscheidend, diese Eigenschaften zu entwickeln und ein unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem sie gedeihen können.
Was sind die kognitiven und emotionalen Mechanismen, die die Widerstandsfähigkeit von LGBT-Jugendlichen gegenüber sozialer Feindseligkeit unterstützen?
Die Entwicklung von Resilienz bei LGBT-Jugendlichen (Lesben, Schwule, Bisexuelle und Transgender) ist entscheidend für ihr Wohlbefinden. Resilienz kann als Schutzfaktor verstanden werden, der ihnen hilft, mit Widrigkeiten und Stressfaktoren umzugehen, die mit ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität zusammenhängen, wie Mobbing, Stigmatisierung, Diskriminierung und Ablehnung.