セクシュアリティは多くの場合、若者と関連していますが、それはまた、高齢者の健康と幸福を維持する上で重要な役割を果たしています。性的活動は、高齢者の感情的なつながり、介護、長期的な関係の満足を促進することができます。感情的な結合は、2人が物理的な親密さを含む共有経験を通じて深い感情的な絆を開発するときに発生します。高齢者では、これは触れることによって達成することができます、ペッティング、キス、マッサージ、非浸透であり、皮膚と皮膚の接触を伴う性的活動。これらの活動に参加する高齢者は、パートナーに近い感じを報告します、より多くの接続と全体的に幸せ。介護は、他の人に支援、育成、支援を提供することを含みます。性的関与は、高齢者がストレスを軽減し、愛、愛情、感謝の気持ちを高めることによって、パートナーのより良い世話をするのを助けることができます。これにより、パートナー間のコミュニケーション、信頼、理解が向上し、関係が強化される可能性があります。また、親密な相互作用の頻度と質を高め、双方が評価され愛されていると感じさせる。
長期的な関係の満足は、時間をかけて関係で経験した幸福と満足のレベルを指します。性行為に従事することは関係の満足を高め、親密さ、信頼および親密さの感情を作成することができる。また、老化や生活全般に対する前向きな姿勢にも寄与し、気分や生活の全体的な質を向上させます。高齢者がパートナーとの定期的な性行為を経験すると、彼らはより高い自尊心を持ち、不安を減らし、楽観主義を高め、うつ病を減らす傾向がある。
性行為は単なる喜びではありません。オーガズム以外にも多くの利点があります。例えば、オキシトシン、ドーパミン、セロトニンなどのホルモンを放出し、リラクゼーション、落ち着き、満足感を促進します。これらのホルモンは炎症を減らし、免疫力を改善し、血圧を下げます。さらに、性行為は身体的および精神的活動を刺激し、健全な認知機能を促進し、アルツハイマー病のリスクを減らします。
したがって、性行為は、皮膚と皮膚の接触を促進し、ストレスを軽減し、愛と愛情の感情を高め、健康的なライフスタイルを促進することによって、高齢者の感情的なつながり、ケア、および長期的な関係の満足を促進する。これは、良好な身体的および心理的幸福を維持したい高齢者に優先すべき関係の重要な側面です。
性的活動は、高齢者の感情的なつながり、ケア、長期的な関係の満足度にどのように貢献しますか？
感情的なつながりは、パートナー同士が肉体的にも感情的にも快適であり、お互いのニーズを深く理解しているときに、性行為によって促進されます。このレベルの親密さを経験する高齢者は、信頼とコミュニケーションのレベルを高める彼らの関係にもっと自信を感じる傾向があります（Baumeister&Singer、 1996）。