差別とは、性差別、同性愛、人種差別など、異なる形態の抑圧が交差して重なっている場合を指します。これは感情的な規制メカニズムに大きな影響を与える可能性があり、人々はストレス、不安、うつ病のレベルの増加を経験する。間分性理論は、これらの異なる形態の抑圧が相互に連結され、相互に強化され、同時にそれらに遭遇する人々のためのユニークな経験を作成すると主張している。
誰かが同僚からの性差別や家族からの同性愛的な微小侵略を経験する可能性があり、孤立感や疎外感につながる可能性があります。
学際的な差別は、人々が自分のアイデンティティについての否定的なメッセージを内部化させ、自己疑惑と低い自尊心につながる可能性があります。これにより、人々は感情を効果的に管理することが難しくなり、メンタルヘルス問題のリスクが高まる可能性があります。
ある研究では、黒人女性は、性別と人種的抑圧の組み合わせの影響により、白人男性または女性よりも高いレベルの知覚ストレスを報告していることが判明した。別の研究では、ゲイとバイセクシュアルの男性は、性別に基づくスティグマと性別に基づくスティグマの両方を経験したため、異性愛男性と比較してより多くの心理的苦痛を経験したことが判明した。これらの知見は、分断的差別が精神的健康に大きな影響を及ぼす可能性があることを示唆している。この種の差別を経験する人々は、さらなる疎外や排除の恐れのために、メンタルヘルスのニーズに助けを求める可能性が低いかもしれません。彼らはまた、専門家の助けを求めるのではなく、彼らの感情を管理するために物質の使用や回避行動などの戦略に対処することに目を向けるかもしれません。
感情的な規制メカニズムに対する差別の影響に対処するためには、まずその存在を認識し、それを経験する人々のユニークな経験を認識しなければなりません。私たちは、アイデンティティに関係なく、誰もが安全でサポートされていると感じる包括的なスペースを作成する必要があります。
私たちは、ポジティブなボディイメージ、自尊心と回復力のスキルを促進しなければなりません。複数の形態の抑圧に直面している人々に適切なリソースと支援を提供し、彼らが直面するかもしれない精神的健康問題のための効果的な治療にアクセスできるようにすることが重要です。そうすることで、すべてのアイデンティティが等しく評価される、より公正な世界を作ることができます。
差別（例えば、性差別+同性愛+人種差別）はどのように感情的な規制メカニズムを変えますか？
多種多様な差別を経験する人々は、疎外感、偏見、内部抑圧の感情のために感情を規制することが難しくなるかもしれないことを示唆している。差別の経験は、ストレスや不安の増加につながり、それは人の感情を効果的に調整する能力に悪影響を及ぼす可能性があります。