Intersektionale Diskriminierung ist ein Begriff, der sich auf Fälle bezieht, in denen sich verschiedene Formen der Unterdrückung wie Sexismus, Homophobie und Rassismus überschneiden und überschneiden. Dies kann tiefgreifende Auswirkungen auf die Mechanismen der emotionalen Regulation haben und dazu führen, dass Menschen ein erhöhtes Maß an Stress, Angst und Depression erfahren. Die Theorie der Intersektionalität besagt, dass diese verschiedenen Formen der Unterdrückung miteinander verbunden sind und sich gegenseitig verstärken, was einzigartige Erfahrungen für diejenigen schafft, die ihnen gleichzeitig begegnen.
Jemand kann Sexismus von Kollegen und homophobe Mikroaggressionen von Familienmitgliedern erfahren, was zu einem Gefühl der Isolation und Marginalisierung führen kann.
Branchenübergreifende Diskriminierung kann dazu führen, dass Menschen negative Botschaften über ihre Identität verinnerlichen, was zu Selbstzweifeln und geringem Selbstwertgefühl führt. Dies kann es den Menschen erschweren, ihre Emotionen effektiv zu verwalten, was zu einem erhöhten Risiko für psychische Probleme führt. Eine Studie ergab, dass schwarze Frauen aufgrund der kombinierten Auswirkungen von geschlechtsspezifischer und rassischer Unterdrückung ein höheres Maß an wahrgenommenem Stress berichten als weiße Männer oder Frauen. Eine andere Studie ergab, dass schwule und bisexuelle Männer im Vergleich zu heterosexuellen Männern mehr psychische Störungen hatten, weil sie sowohl mit Sexualität als auch mit geschlechtsspezifischer Stigmatisierung konfrontiert waren. Diese Daten deuten darauf hin, dass intersektionale Diskriminierung erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann. Menschen, die diese Art von Diskriminierung erfahren, sind auch weniger wahrscheinlich, Hilfe zu suchen, um ihre psychischen Gesundheitsbedürfnisse zu befriedigen, weil sie Angst vor weiterer Marginalisierung oder Ausgrenzung haben. Sie können sich auch Bewältigungsstrategien wie Substanzkonsum oder Vermeidungsverhalten zuwenden, um mit ihren Emotionen umzugehen, anstatt professionelle Hilfe zu suchen. Um die Auswirkungen der intersektionalen Diskriminierung auf die Mechanismen der emotionalen Regulierung zu beseitigen, müssen wir zunächst ihre Existenz anerkennen und die einzigartigen Erfahrungen derjenigen anerkennen, die damit konfrontiert sind. Wir müssen integrative Räume schaffen, in denen sich jeder Mensch sicher fühlt und unabhängig von seiner Persönlichkeit Unterstützung erhält. Wir müssen dazu beitragen, ein positives Körperbild, Selbstachtung und Resilienzfähigkeiten zu entwickeln, die Menschen helfen, Probleme zu bewältigen, ohne sich ausschließlich auf externe Unterstützungssysteme zu verlassen. Es ist von entscheidender Bedeutung, denjenigen, die mit multiplen Formen der Unterdrückung konfrontiert sind, angemessene Ressourcen und Unterstützung zur Verfügung zu stellen, damit sie Zugang zu einer wirksamen Behandlung für alle psychischen Gesundheitsprobleme haben, mit denen sie konfrontiert sind. Auf diese Weise können wir auf eine gerechtere Welt hinarbeiten, in der alle Identitäten gleichermaßen geschätzt werden.
Wie verändert intersektionale Diskriminierung (z.B. Sexismus + Homophobie + Rassismus) die Mechanismen emotionaler Regulierung?
Die Theorie der Intersektionalität legt nahe, dass es für Menschen, die mehrere Formen der Diskriminierung erfahren, aufgrund von Gefühlen der Marginalisierung, Vorurteilen und internalisierter Unterdrückung schwieriger sein kann, ihre Emotionen zu regulieren. Diskriminierungserfahrungen können zu erhöhtem Stress und Angst führen, was sich negativ auf die Fähigkeit einer Person auswirken kann, ihre Emotionen effektiv zu regulieren.