関係性アタッチメントは、親密な相互作用、親密さ、相互信頼、サポート、愛着、コミットメント、共有価値を含む個人間の感情的なつながりです。これらの関係は相互性によって特徴付けられます。つまり、パートナーは両方ともケアと注意を提供し、受け取ります。
この接続は、人が彼らの回復力に挑戦するストレスの多い状況を経験したときに妥協することができます。軍事作戦、法執行機関、緊急対応チームなどの脅威の高い運用設定では、個人は物理的、精神的、感情的に影響を与えるさまざまな種類のストレス要因にさらされています。その結果、彼らは、過敏症、睡眠問題、気分の揺れ、悪夢、不安、罪悪感、過敏性、怒り、うつ病、薬物乱用およびその他のメンタルヘルスの問題を含む外傷症状を発症することができます。したがって、リレーショナルアタッチメントがこれらの高リスク設定における応力許容にどのように影響するかを理解することが重要です。
研究は、家族、友人、ロマンチックなパートナー、同僚やコミュニティとの強い関係を持っている人々が逆境の間に少ない心理的苦痛を経験することを示しています。これらの接続は、人々がストレスの多い状況によりよく対処するのを助ける感情的で実用的なサポートを提供します。彼らはまた、人々が自分の感情を調整し、孤立と孤独の感情を減らすのに役立ちます。
配備前に家族に支持されていると感じた兵士は、支援システムのない兵士よりも心的外傷後ストレス障害(PTSD)のレベルが低い可能性が高い。同様に、職場で強い社会的つながりを持っていた警察官は、重大な事件の後にPTSDの症状を受ける可能性が低かった。
安定した関係を持っていない個人は、脅威の多い環境でのストレスに対して抵抗力が低い傾向があります。彼らは孤立し、孤独で脆弱であると感じることができ、それは増加したストレスレベルと負の結果につながる可能性があります。研究によると、ソーシャルサポートネットワークのない兵士は、強力な接続を持つ兵士と比較してPTSDの割合が高いことが示されています。重大な事件の間に孤独を感じていると報告した法執行官は、燃え尽きや外傷の症状を発症する可能性が高かった。
研究の結果は、高脅威環境におけるストレスに対するレジリエンスに影響を与える上で、関係性アタッチメントが重要な役割を果たすことを示しています。社会的につながっている人々は、課題に適応し、有害事象からより迅速に回復する傾向があります。逆に、これらの接続がない人は、ストレッサーを効果的に管理するのに苦労し、感情的に回復するのに時間がかかります。したがって、組織は、回復力を高め、メンタルヘルスの問題を防ぐために、チームメンバー間の健全な関係を促進する必要があります。
リレーショナルアタッチメントは、高リスク設定におけるストレスに対する回復力のために不可欠です。強いつながりを持つ人々は、困難な状況に対処し、逆境から迅速に回復するために、より良い装備されています。組織は、回復力を構築し、怪我に関連する問題のリスクを減らすために社会的支援を奨励する文化を作成する必要があります。
リレーショナルアタッチメントは、高い脅威設定におけるストレスに対する回復力にどのように影響しますか?
リレーショナルアタッチメントは、脅威の多い環境でのストレスに対する回復力に影響を与える重要な要素です。研究者によると、同僚と強い関係を持っている人は、そのような関係を持っていない人よりもストレス要因に強い傾向があります(Smith et al。、 2017)。これは、同僚のための社会的支援は、不安を軽減し、人々が困難な状況に対処するのに役立つ、安全性とセキュリティの感覚を提供することができるためです。