性的拒絶は、デートでの親密さとフィットネスの認知再評価を促します

認知再評価は、個人が新しい情報に基づいて目標と行動を評価するプロセスです。これは、就職面接を拒否されたり、競争に負けたりするなど、誰かが挫折や挫折を経験したときに起こります。また、結婚したり、子供を産んだりするなどの主要なライフイベントの後に発生する可能性があります。

しかし、研究は、認知過大評価も性的拒絶によって引き起こされる可能性があることを示唆しています。

性的拒絶は、誰かが他の人のロマンチックな進歩や性的欲求を拒否するときに発生します。これは、完全な拒絶からメッセージを無視し、物理的な接触を避けるまで、多くの形式を取ることができます。場合によっては、これは相互に合意することができますが、依然として関係する両当事者に大きな影響を与えることができます。これが起こると、拒絶された人は、恥、恥ずかしさ、不安などの否定的な感情を経験するかもしれません。彼らはまた、彼らの価値と魅力に疑問を投げかけるかもしれません。その結果、彼らはそれがまったく親密さを追求する価値があるかどうか疑問に思うようになるかもしれません。

例えば、ジェーンがジョンのところに来て彼に尋ねてくるのを想像してみてください。彼は彼女を断った、彼は彼らが良い試合になるとは思わないと言った。ジェーンは傷つき、屈辱を感じるかもしれません。彼女は自分自身を疑い始め、他の誰かを見つけることができるかどうか疑問に思うかもしれません。一方、ジョンは不快な状況を避けたことを安心するかもしれませんが、ジェーンの感情を傷つけたことで罪悪感を感じるかもしれません。彼は自分自身の魅力に疑問を抱き始め、彼と何か面白いことがあるかどうか疑問に思うかもしれません。彼は、一般的に有意義なつながりを形成する能力に疑問を抱き始めるかもしれません。

いずれにせよ、これらの否定的な感情は、関係目標の認知的過大評価につながる可能性があります。人は彼らの優先順位を評価し始め、親密さが彼らにとって本当に重要であるかどうかを決定することができます。そうではないと結論付け、他の場所に焦点を移すことになるかもしれません。または、次回より多くを試したり、さまざまなタイプのパートナーシップを探したりすることもできます。

誰もが同じように性的拒絶を経験しているわけではないことに注意することが重要です。大したことではないとして辞めてしまう人もいれば、数週間から数ヶ月後には辞めてしまう人もいるかもしれません。

しかし、研究は、ほとんどの人が性的逸脱の後に否定的な感情のいくつかのレベルを経験していることを示しています、認知過大評価を引き起こす可能性があります。

一般に、性的拒絶は私たちの精神的健康と関係の目標に大きな影響を与える可能性があります。これを認識し、共感と理解を提供することによって、それを経験した人を支援することは非常に重要です。また、潜在的なパートナーと効果的かつ正直にコミュニケーションすることで、失敗を防ぐためにも取り組むことができます。そして拒絶が起こるとき、私たちはそれを機会として、私たちが望むものと将来の関係から必要とするものを振り返ることができます。