性的親密さは、感情的な絆を共有するパートナー間の愛、愛情、魅力の物理的表現として定義することができます。それは、接触、キス、ペッティング、口頭または浸透性交を通じて、自分のパートナーを物理的および感情的に刺激するための物理的な接触を作る行為です。性的な親密さは、必ずしも性についてではなく、むしろそれにつながるすべての側面を含みます-いちゃつくと前戯からその後の抱擁まで。
それはカップルが近くに感じるのを助けるので、性的親密さは、極端な不確実性や危険の期間中の安定要因として役立つことができます、これは彼らが直面するかもしれない課題にもかかわらず、彼らに安全と自信の感覚を与えます。研究は、定期的な性的活動に従事するカップルは、彼らがストレスの多い状況によりよく対処するのに役立つ強力な絆を構築する可能性が高いことを示しています。これは、自分の感情を表現する他の方法がない困難な時期に性的接触を求める人がいる理由を説明するかもしれません。仕事の喪失、病気、自然災害などのライフイベントのために不安やトラウマを経験すると、愛する人との身体的な親密さが、やがて物事が軌道に乗るようになるという安心感と安心感をもたらします。
研究は、性的親密性がオキシトシンやドーパミンなどのホルモンを私たちの体に放出することを示しています、これは、リラクゼーションと落ち着きの感情に貢献します。これらのホルモンは、心拍数と血圧の低下につながるストレス応答に関連する体内のコルチゾールレベルを低下させ、生存目的に必要なエネルギーストアを増加させ、あまりにも迅速に発生するパニックや疲労攻撃なしに脅威により効果的に対応することができます。したがって、セックスは戦争、暴力、事故などによって引き起こされる恐怖に対処する能力を高め、麻痺したわいせつではなく、問題解決スキルの開発に資する雰囲気を作り出します。
この利点を超えて、研究はまた、定期的な性行為に従事することは、社会全体によって課される外部の基準ではなく、相互の魅力に基づいて互いの魅力と望ましいレベルについてのパートナー間の肯定的なフィードバックの結果として自尊心を高めることによって精神的健康を促進することを示しました。性的喜びは両当事者に達成感を与え、寝室の外で直面するかもしれないどんな課題にもかかわらず評価されるようにします。
研究によると、性的な出会いを頻繁に持っているカップルは、時間の経過とともに人生の状況が劇的に変化するかどうかにかかわらず、成功した関係に不可欠なコミュニケーションスキルの開発を促進するために主にしてはいけません。
性的親密性は、極端な不確実性や危険の時代に安定化の要因として役立つことができますか？
もちろん、性的親密性は、ストレスの時に安定性と快適さを提供することができます。性はオキシトシン、結合を促進し、不安を軽減するホルモンを放出するためです。Oxytocinはまた危機の時に特に有用である場合もあるパートナー間の信頼の感覚を高めます。さらに、性行為は一時的に人々の心配をそらすことができ、そうでなければ混沌とした状況を制御する感覚を提供する。