「性的健康」の概念は、世界保健機関によって「セクシュアリティに関連する精神的、感情的、社会的幸福の状態」と定義されています。この定義は、人間のセクシュアリティの物理的、生理学的、心理的、社会的側面をカバーしています。性的健康には、安全で楽しい性的経験を持ち、個人の衛生を維持し、性的接触を通じて感染を防ぎ、自分の性的欲求や好みに注意する能力が含まれます。また、年齢、性同一性、関係状況、文化的文脈など、さまざまな要因が個人のセクシュアリティを安全に表現する能力にどのように影響するかを理解することも含まれます。軍の退役軍人はしばしば彼らの性的健康に影響を与える可能性がある彼らのサービスのために身体的および精神的緊張の重要なレベルを経験する。研究は、性的健康問題に対処することは、ストレス、不安、うつ病や軍事的外傷に関連するその他の悪影響を減らすことができることを示しています。
多くの退役軍人は、家に帰った後、愛する人から孤立または切断されたと感じるかもしれません。
オナニー、親密な演習、相互に満足するセックスなどの肯定的な性的活動に従事することは、救済と接続の感情を提供することができます、全体的な精神的健康を改善します、心的外傷後ストレス障害の症状を軽減（PTSD）。
研究は、感情的にパートナーと再接続することを目的としたカップル療法は、人々のPTSD症状と関係の満足度を向上させることができることを示しています。さらに、性的機能に関する教育を受け、性的ニーズと欲望について効果的にコミュニケーションをとることを学ぶことは、関係における性的喜びと親密さを高めることができます。
性的健康の改善は、より多くの幸福感と接続性を促進し、軍事的に誘発された心理的および生理学的問題からの成功した回復に貢献することができます。
性的健康は軍によって引き起こされる物理的および心理的緊張からの回復にどのように貢献しますか？
兵役後の性的健康と肉体的または精神的幸福との間に直接のリンクはありませんが、多くの専門家は、アクティブで充実した性生活を維持することは、人々が戦争のストレスに対処し、民間人の生活に戻るのを助けることができることに同意します。性的活動は、不安レベルを減らし、幸福感を高め、全体的な気分を改善することが示されています。