性的活動は健康的な食べるホルモンを解放することによって免疫システムを高めることができます

性行為は、互いに恋愛的または肉体的に惹かれる人々の間の物理的な接触を含む。それはしばしば感情的な親密さ、喜び、親密さを含みます。一部の人々は、定期的な性行為は生殖に関連するものを超えて健康上の利益を提供することができると信じています。これには免疫機能の改善が含まれます。ここに方法があります：

性は、オキシトシンやドーパミンのようなホルモンを放出します、これは、接続とリラクゼーションの感情に貢献します。これらのホルモンはまた、エンドルフィンの生産を増加させます、痛みとストレスレベルを減少させる神経伝達物質の一種。性的活動中と後にこれらのホルモンの組み合わせは、体全体の炎症を軽減することによって免疫力を高めることができます。

「愛ホルモン」として知られるオキシトシンは、マウスの免疫系応答を改善することが示されています。ある研究では、オキシトシンに曝されたマウスは、ホルモンを与えられていないマウスよりもインフルエンザウイルスに対する強い抗体反応を示した。ドーパミンは心拍数と血流を増加させ、細菌やウイルスなどの病原体と戦うのに役立ちます。エンドルフィンは痛みを軽減し、炎症を抑制します。

性別が免疫力を高めるもう一つの方法は、身体活動を増やすことです。性的活動は、カロリーを燃焼し、心臓血管の健康を改善することができる筋肉の動きと身体活動を必要とします。心臓血管の健康を改善することは、免疫システムを強化することを含む全体的な健康を改善することを意味します。

頻繁な射精が男性の前立腺がんのリスクを減らすことができるといういくつかの証拠があります。この効果はまだ決定的に証明されていませんが、前立腺の異常細胞を殺す化学物質の放出による可能性があります。

最後に、定期的な性行為は間接的に免疫に影響を与える心理的利益をもたらす可能性がある。幸せを感じ、ストレスを感じていない人々は、より強い免疫システムを持っている傾向があります。パートナーやパートナーとの定期的な性的親密性は、両方とも免疫力の向上に関連している幸福と満足の感情に貢献することができます。

一般に、定期的な性的活動に従事することは、生殖を超えて免疫系のための多くの利点を持つことができます。しかし、性行為が免疫や健康の他の側面にどのように影響するかを十分に理解するためには、はるかに多くの研究が必要である。

セックスは、予防接種のような医療や予防措置の代わりとして見られるべきではないことを覚えておくことが重要です。しかし、健康的なライフスタイルに性的な親密さを組み込むことは、時間をかけて追加の利点をもたらすことができます。