カップルが直面する最も一般的な問題の1つは、長期的な医療を必要とする病状のあるパートナーを世話しながら性欲を維持することです。離脱によるストレスと疲労は、パートナーがロマンチックな交流のための時間とエネルギーを見つけることを困難にする可能性がありますが、このハードルを克服する方法があります。コミュニケーションと創造性は、火花を生かすための鍵です。パートナーは、定期的なデートを計画したり、物理的に接続する新しい方法を見つけたりすることを意味するかどうかにかかわらず、性的に必要なものについてオープンにすることが重要です。
例えば、マッサージや官能的なタッチは性的に露骨になることなく非常に楽しいことができ、空想を探索することは、物理的な親密さが不可能な場合でも物事を刺激するのに役立ちます。最終的には、これらの状況で性的魅力を維持するには、両方のパートナーからの努力、忍耐、思いやりが必要です。
ここでは、長期ケアの状況におけるセクシュアリティを管理するための具体的なヒントをいくつか紹介します：
1。親密さのために時間を節約する-あなたとあなたのパートナーがお互いに集中しているときに、毎日または週に特定の時間を節約します。それはちょうど30分前に寝るか、または仕事であなたの昼休みの間にあるかもしれません。プライバシーを確保し、電話やテレビなどの気晴らしを避ける。
2。物理的な接触と創造的であって下さい。あなたのパートナーが完全に伝統的な性的活動に従事することができない場合は、抱擁、キス、手を握るなどの親密さの代替形態を検討してください。それでも親密さと接続を提供するさまざまな位置とテクニックを試してください。
3。あなたのニーズと欲望について話す-何があなたをオンにし、何がしないかについて、あなたのパートナーに正直にしてください。彼らはあなたを喜ばせる方法を正確に知っているとは思わないでください。直接お願いします。そして、一緒に新しいことを試して自由に感じてください。
4。必要に応じて、専門的な助けを求めてください。セラピストやカウンセラーは、コミュニケーション戦略、紛争解決、関係の発展に関する貴重な情報を提供することができます。彼らはまた、介護に関連する対処オプションやサポートグループを提供することができます。
5。必要なときに休憩を取る-あなたは時々一歩後退することができます。スペースを必要とすることに罪悪感を感じるな。あなたのパートナーの境界を尊重し、またあなたが必要とする残りおよび緩和を得ることを確かめなさい。
一般的に、長期的なケアの状況で性的欲求を維持するには、両方のパートナーが意図的で楽であることが必要です。コミュニケーション、創造性、セルフケアを優先することで、カップルは困難な状況でもロマンチックな火花を維持することができます。あなたの愛は病気を含む嵐を生き残るのに十分な強さです！
病気による長期的な介護責任に直面したとき、カップルはどのように性的魅力をサポートしますか？
長期的な介護責任に直面しているカップルは、親密さと性的活動のための時間の質の低下を経験することが多く、時間の経過とともに性欲の低下につながる可能性があります。これらの問題にもかかわらず性的魅力を維持するためには、カップルがコミュニケーションを優先し、彼らのニーズと欲望を互いに公然と議論することが重要です。これには、定期的な外出を計画し、病気の家族の世話を交代することが含まれます。