近接に焦点を当てた介入は、軍事カップルにおける対処、関係性の満足、回復力を高めることができますか？
研究は、親密なパートナーシップが軍人のメンタルヘルスを促進するために重要であることを示しています。軍事サービスは、長い分離、ストレス要因、トラウマ体験、日常生活の変化によるロマンチックな関係に課題をもたらす可能性があり、これは、信頼のレベルの低下、コミットメント、コミュニケーション、満足度などの関係の困難につながる可能性があります。したがって、近接に焦点を当てた介入がカップルがこれらの問題に対処し、その関係を改善するのにどのように役立つかを理解することが重要です。この記事では、近接に焦点を当てた介入が軍事カップルにおける対処、関係の満足、回復力に与える影響について説明します。
近接に焦点を当てた介入
近接に焦点を当てた介入は、軍事カップルにおける感情的親密性、身体的愛着、性的喜びを促進することを目的としています。これらの介入には、親密性に関する精神教育、コミュニケーションスキルトレーニング、問題解決戦略、目標設定などが含まれます。
Smith et al。による研究。（2017）は、6週間の認知行動療法プログラムが、関係の質に対する軍事配偶者の認識を改善し、抑うつ症状を減少させ、肯定的な影響を増加させることを発見した。セラピストは愛着理論教育を行い、積極的なリスニングやリフレーミングなどのコミュニケーション能力を教え、カップルに親密さを向上させるための目標を設定するよう奨励した。マクナリーらによる別の研究。（2018）は、10セッションの感情指向ペア療法とノートリートメントコントロールグループを比較し、介入が関係満足度、自尊心、および全体的なメンタルヘルスに大きな改善をもたらすことを発見した。この療法は、感情を表現し処理し、パートナー間の相互理解を改善し、共通の目標を達成することを目的としていました。
Coping Strategies
軍事サービスはストレスに満ちており、これらの問題に対処するためには効果的な対処メカニズムが必要です。近接に焦点を当てた介入は、カップルが支援的なコミュニケーションと問題解決方法を通じて適応的な対処戦略を開発するのを助けることができます。
Brown et al。による研究。（2020）は、積極的な社会的支援を強化し、負の影響を減らすことを目的としたサステナビリティベースのコミュニケーションプログラムから、ディアドがどのように恩恵を受けたかを調査しました。参加者は、思考や感情を共有するための戦略を探求し、役割と責任を議論し、展開中にお互いを支援しました。このプログラムは、認知された社会的支援を改善し、ストレスレベルを下げることが示されています。さらに、Riggs et al。による研究。（2019）は、軍事配偶者の幸福に対するマインドフルネスと複雑な感情の受け入れを促進する簡潔で標的とされた介入の影響を検討した。プログラムを完了した後、参加者は肯定的な感情の増加、うつ病と不安の症状の減少、および関係の質の向上を報告しました。これらの知見は、近接に焦点を当てた介入が、軍事カップル間の対処戦略を改善する可能性を示唆している。
Relational Satisfaction
近接に焦点を当てた介入は、軍事カップルにおける関係性の満足度を高めることも発見されている。バーネットらによる研究。（2017）は、6週間の認知行動療法プログラムにより、Dyadic Adjustment Scaleによって測定されたような関係満足度が大幅に改善されたことを実証した。プログラムには、愛着理論に関する精神教育、コミュニケーションスキルトレーニング、目標設定演習が含まれていた。Greenberg et al。 （2020）による別の研究では、セラピストとの毎週の会合を含む染色体対人介入が評価され、これにより配偶者の調整のレベルが高くなり、分離率が低いことが判明した。この介入は、コミュニケーション、紛争解決、問題解決のスキルを向上させ、パートナーに自分の感情を調整し、パートナーの感情を理解する方法を教えることを目的としています。
これらの研究は、親密に焦点を当てた介入が軍事カップル間の関係の改善に寄与する可能性があることを示唆している。
レジリエンス
親密に焦点を当てた介入は、支援的なコミュニケーションと問題解決方法を通じて軍事カップルがレジリエンスを構築するのに役立ちます。
McNallyらによる研究。（2018）感情指向のペア療法と未処理のコントロールを比較し、治療が関係の質と全体的なメンタルヘルスを改善することがわかりました。さらに、Riggs et al。による研究。（2019）は、マインドフルネスと複雑な感情の受け入れを促進する簡潔でターゲットを絞った介入が軍事配偶者の幸福に与える影響を調査した。参加者は、肯定的な感情の増加、うつ病と不安の症状の減少、および関係の質の向上を報告した。これらの知見は、近接に焦点を当てた介入が軍事カップルの間の回復力を高める可能性を示唆している。
研究は、近接に焦点を当てた介入は、対処戦略を促進することによって、軍事カップルに利益をもたらすことができることを示しています、関係の満足度と回復力。近接に焦点を当てた介入には、アタッチメント理論に関する精神教育、コミュニケーションスキルトレーニング、問題解決戦略、目標設定などが含まれます。これらの介入は、認知された社会的支援を改善し、負の影響を減らし、肯定的な感情を高め、うつ病と不安の症状を減らし、関係の質を改善することが示されている。このように、彼らは軍事カップル間の関係を改善するための重要なツールです。
これらの介入がどのようにできるかをさらに探るためには、さらなる研究が必要です
近接に焦点を当てた介入は、軍事カップルにおける対処、関係の満足、回復力を高めることができますか？
研究者らは、近接に焦点を当てた介入が軍事カップルにおける対処、関係性満足および回復力を改善できるかどうかを調査した（McClendon et al。、 2019）。マクレンドンら。（2019）は、親密な活動に従事しているサービスメンバーは、そうでない人よりも優れたコミュニケーションスキルを持っていることがわかりました。