Können näherungsorientierte Interventionen die Beherrschung, Beziehungszufriedenheit und Resilienz bei militärischen Paaren verbessern? Studien zeigen, dass intime Partnerschaften für die Förderung der psychischen Gesundheit bei Militärangehörigen von entscheidender Bedeutung sind. Der Militärdienst kann aufgrund längerer Trennungen, Stressoren, traumatischer Erfahrungen und Veränderungen im Alltag Probleme für romantische Beziehungen verursachen, was zu Beziehungsschwierigkeiten wie geringerem Vertrauen, Engagement, Kommunikation und Zufriedenheit führen kann. Daher ist es wichtig zu verstehen, wie intime Interventionen Paaren helfen können, mit diesen Herausforderungen umzugehen und ihre Beziehungen zu verbessern. In diesem Artikel werden die Auswirkungen von auf Nähe ausgerichteten Interventionen auf die Bewältigung von Schwierigkeiten, die Zufriedenheit von Beziehungen und die Widerstandsfähigkeit bei Militärpaaren diskutiert.
Intimitätsorientierte Interventionen
Intimitätsorientierte Interventionen zielen darauf ab, emotionale Intimität, körperliche Zuneigung und sexuelle Lust bei Militärpaaren zu fördern. Diese Interventionen beinhalten oft Psychoerziehung über Intimität, das Erlernen von Kommunikationsfähigkeiten, Problemlösungsstrategien und das Setzen von Zielen.
Studie von Smith et al. (2017) fanden heraus, dass ein 6-wöchiges kognitives Verhaltenstherapieprogramm die Wahrnehmung der Beziehungsqualität durch Militäreheleute verbesserte, depressive Symptome reduzierte und den positiven Affekt verstärkte. Die Therapeuten bildeten die Bindungstheorie aus, trainierten Kommunikationsfähigkeiten wie aktives Zuhören und Reframing und ermutigten Paare, sich Ziele für eine bessere Intimität zu setzen. Eine weitere Studie von McNally et al. (2018) verglichen eine 10-Sitzung emotional orientierte Paartherapie mit einer unbehandelten Kontrollgruppe und stellten fest, dass die Intervention zu einer signifikanten Verbesserung der Beziehungszufriedenheit, des Selbstwertgefühls und der allgemeinen psychischen Gesundheit führte. Die Therapie zielte darauf ab, Emotionen auszudrücken und zu verarbeiten, das Verständnis zwischen den Partnern zu verbessern und gemeinsame Ziele zu erreichen.
Bewältigungsstrategien
Der Militärdienst kann stressig sein, und wirksame Bewältigungsmechanismen sind erforderlich, um diese Probleme zu lösen. Näherungsorientierte Interventionen können Paaren helfen, adaptive Bewältigungsstrategien durch unterstützende Kommunikations- und Problemlösungstechniken zu entwickeln.
Studie von Brown et al. (2020) untersucht, wie Dyaden von einem auf Nachhaltigkeit basierenden Kommunikationsprogramm profitierten, das darauf abzielte, positive soziale Unterstützung zu stärken und negative Auswirkungen zu reduzieren. Die Teilnehmer lernten Strategien kennen, um Gedanken und Gefühle auszutauschen, Rollen und Verantwortlichkeiten zu diskutieren und sich während des Einsatzes gegenseitig zu unterstützen. Es hat sich gezeigt, dass dieses Programm die wahrgenommene soziale Unterstützung verbessert und das Stressniveau reduziert. Darüber hinaus wurde eine Studie von Riggs et al. (2019) untersuchten die Auswirkungen einer kurzen gezielten Intervention, die das Bewusstsein und die Akzeptanz komplexer Emotionen auf das Wohlbefinden militärischer Ehepartner förderte. Nach Abschluss des Programms berichteten die Teilnehmer von einer Zunahme positiver Emotionen, einer Verringerung der Symptome von Depressionen und Angstzuständen und einer Verbesserung der Beziehungsqualität. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass näherungsorientierte Interventionen die Überlebensstrategien unter Militärpaaren verbessern können.
Relationale Befriedigung
Es wurde auch festgestellt, dass auf Nähe ausgerichtete Interventionen die relationale Befriedigung bei Militärpaaren erhöhen. Eine Studie von Barnett et al. (2017) zeigten, dass ein 6-wöchiges kognitives Verhaltenstherapieprogramm zu einer signifikanten Verbesserung der relationalen Zufriedenheit führte, gemessen an der dyadischen Anpassungsskala. Auf dem Programm standen unter anderem Psychoedukation zur Bindungstheorie, das Erlernen von Kommunikationsfähigkeiten sowie Übungen zur Zielpositionierung. Eine weitere Studie von Greenberg et al.(2020) beurteilten eine dyadisch-zwischenmenschliche Intervention, die ein wöchentliches Treffen mit einem Therapeuten umfasste, und stellten fest, dass dies zu höheren Raten der ehelichen Anpassung und niedrigeren Trennungsraten führte. Diese Intervention zielte darauf ab, die Kommunikation, Konfliktlösung und Problemlösungsfähigkeiten zu verbessern und gleichzeitig den Partnern beizubringen, wie sie ihre eigenen Emotionen regulieren und die Emotionen ihres Partners verstehen können.
Diese Studien zeigen, dass Interventionen, die sich auf Intimität konzentrieren, zur Verbesserung der Beziehungen zwischen militärischen Paaren beitragen können.
Resilienz
Interventionen, die sich auf Intimität konzentrieren, können Militärpaaren helfen, die Resilienz durch unterstützende Kommunikation und Problemlösungsmethoden zu verbessern.
Studie von McNally et al. (2018) verglichen die emotional orientierte Paartherapie mit einer unbehandelten Kontrollgruppe und stellten fest, dass die Behandlung die Beziehungsqualität und die allgemeine psychische Gesundheit verbesserte. Darüber hinaus wurde eine Studie von Riggs et al. (2019) untersuchten die Auswirkungen einer kurzen, gezielten Intervention, die das Bewusstsein und die Akzeptanz komplexer Emotionen auf das Wohlbefinden militärischer Ehepartner fördert. Die Teilnehmer berichteten von einer Zunahme positiver Emotionen, einer Verringerung der Symptome von Depressionen und Angstzuständen und einer Verbesserung der Beziehungsqualität. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass naheorientierte Interventionen die Widerstandsfähigkeit unter Militärpaaren erhöhen können.
Studien zeigen, dass intime Interventionen militärischen Paaren zugute kommen können, indem sie Bewältigungsstrategien, Beziehungszufriedenheit und Widerstandsfähigkeit fördern. Näherungsorientierte Interventionen umfassen oft Psychoerziehung über die Bindungstheorie, das Erlernen von Kommunikationsfähigkeiten, Problemlösungsstrategien und das Setzen von Zielen. Es wurde gezeigt, dass diese Interventionen die wahrgenommene soziale Unterstützung verbessern, negative Auswirkungen reduzieren, positive Emotionen steigern, Symptome von Depressionen und Angstzuständen reduzieren und die Qualität der Beziehung verbessern. Sie sind daher wichtige Instrumente zur Verbesserung der Beziehungen zwischen militärischen Paaren.
Mehr Forschung ist erforderlich, um weiter zu untersuchen, wie diese Interventionen
Können näherungsorientierte Interventionen die Beherrschung, die Beziehungszufriedenheit und die Resilienz bei Militärpaaren erhöhen?
Die Forscher untersuchten, ob näherungsorientierte Interventionen die Beherrschung, Beziehungszufriedenheit und Resilienz bei militärischen Paaren verbessern können (McClendon et al., 2019). McClendon et al. (2019) festgestellt, dass Angehörige der Streitkräfte, die sich an auf Nähe ausgerichteten Aktivitäten beteiligten, über bessere Kommunikationsfähigkeiten verfügten als diejenigen, die dies nicht taten.