年齢とともに体がどのように変化するかを考えると、しわ、灰色の髪、体重増加などの外的要因に焦点を当てることがよくあります。しかし、多くの人々は、大きな内部変化が起こっていることを認識していません。その一つがホルモン科です。人々が年を取るように、いくつかの主要なホルモンのレベル-テストステロンを含む、エストロゲン、プロゲステロンとコルチゾール-乱暴に変動します。。エネルギーレベルから気分や認知機能まで、すべてに大きな影響を及ぼす可能性があります。また、性欲、興奮、性同士の関係満足度にも影響します。
これがどのように起こるかを理解するために、これらのホルモンのそれぞれが何をしているのか、そしてそれらがどのように協力しているのかを知るのに役立ちます。テストステロン、例えば、として知られています。「男性」ホルモンそれは男性の生殖健康にそのような重要な役割を果たしているので。しかし、それは男性と女性の両方によって生成され、そのレベルは年齢とともに自然に減少します。テストステロンのレベルがダウンするとき、性欲と性的反応がダウンします。。同じことは女性のエストロゲンそしてプロゲステロンのために行きます；更年期後にレベルが低下すると、膣乾燥や性別全般への関心喪失を経験することがあります。一方、コルチゾールは「ストレスホルモン」として知られています。高いコルチゾールレベルは不安やうつ病を引き起こします。、感情的に自分のパートナーと結びついて、さらにはセックスを楽しむ人の能力を妨げることができます。。そして、すべての要因をまとめるとき、それは寝室の災害のためのレシピになることができます。完全な性的関係を持っていたカップルは、もはや互いに興味を持っていないか、勃起不全や潤滑の低下などの物理的な変化のためにお互いを満足させることができないことがあります。
それで、カップルはそれについて何ができますか？さて、個々の状況に応じて多くの潜在的な解決策があります。一部の人々は彼らが性の間に堅い滞在を助けるためにバイアグラやシアリスのような薬を選びます。他の人たちは、親密さとコミュニケーションに関連する問題を探求するためのカウンセリングを求めています。それでも、物事を面白く保つために、さまざまな位置、おもちゃ、またはテクニックを試している人もいます。鍵はあなたのニーズと欲望についてオープンでコミュニケーションが取れています-そして、あなたがあなたの黄金の年に素晴らしいセックスを続けたいなら、利用可能なオプションがあることを認識してください！
老化とホルモンの変化は、性同士の性欲、興奮、および関係性の満足度にどのように影響しますか？
老化は、セクシュアリティを含む生理学に大きな影響を与えます。男性では、テストステロンのレベルに低下2％年齢後の年30、低いリビドーにつながる、勃起不全と精子の生産。女性は、興奮、潤滑およびオルガスムに影響を与える可能性があり、類似していますが、それほど深刻ではありません。