差別と認知機能と感情機能への影響を期待する
人々が性格や個人の特性に基づいて不当に扱われると、ストレスや不安を引き起こし、認知機能や感情機能の変化につながる可能性があります。これはステレオタイプの脅威として知られており、疎外されたグループを特定する人々にとっては特に深刻です。女性、人種的少数者、LGBTQ+およびその他のグループに関するステレオタイプは社会に浸透しており、これらの個人が異なる状況で差別に直面することを期待しています。研究は、この予想される差別が記憶、注意、動機付け、意思決定、感情の規制、さらには身体的健康の結果に影響を及ぼす可能性があることを示している。この記事では、差別の期待が認知機能と感情機能にどのように影響するかを調べます。
ステレオタイプの脅威は、グループメンバーシップのために誰かが否定的に評価されると感じたときに発生します。
女性が工学のような伝統的な男性支配分野に入ると、女性は数学や科学が得意ではないというステレオタイプにもかかわらず、自分自身を証明してうまく機能するように圧力を感じるかもしれません。この否定的な評価を待つことは不安を引き起こし、パフォーマンスと信頼を低下させる可能性があります。研究によると、ステレオタイプの脅威に直面している女性の数学のスコアは、それがない人に比べて有意に減少していることが示されています。同様に、標準化されたテスト中にバイアスを経験することを期待している黒人の学生は、白人の学生よりも不安とテストのスコアが低くなります。
認知機能への影響
差別を期待することは、脳の活動を変えることによって認知機能にも影響を及ぼす。ある研究では、黒人の参加者が素早く顔を識別するよう求められると言われたが、アフリカ系アメリカ人の顔の後に白い顔が続くのを見たとき、彼らの脳は単に顔を識別したときとは異なる活性化パターンを持っていた。これは、差別を予測することが、認知プロセスを妨げる可能性がある特定の神経経路につながることを示唆している。他の研究では、汚名を付けられたグループの人々が、彼らの注意と作業メモリを損なう可能性のある脅威の監視により多くのリソースを費やしている可能性が示唆されている。
感情的結果
認知機能に影響を与えることに加えて、差別を期待することは、ストレス、不安、うつ病などの否定的な感情につながる可能性があります。これらの感情は、心拍数の増加、筋肉の緊張や疲労などの症状に身体的に現れます。彼らはまた、心血管疾患のリスクの増加や一般的な幸福の悪化を含む長期的な健康問題に貢献することができます。
差別そのものが自尊心を傷つけ、損害を与え、将来の差別の期待に対抗することがさらに困難になります。ステレオタイプ化の脅威を緩和する
ステレオタイプ化の脅威に対抗するために、教育者や雇用主は、肯定的な行動方針、包括的言語、多様性教育などの戦略を実施することができます。マインドフルネスのテクニックを実践したり、同様のアイデンティティを共有する仲間からサポートを求めることもできます。ステレオタイプと偏見を減らすためには、学校や職場から政府やメディア機関まで、社会のあらゆるレベルで体系的な変化が必要です。ステレオタイプなメッセージのインパクトを認識し、積極的にチャレンジすることで、差別を恐れずに誰もが尊敬され、可能性を最大限に発揮できる世界を作ることができます。
差別を期待することは認知機能や感情機能にどのように影響しますか？
差別が認知機能や感情機能に悪影響を及ぼすことを期待することは、不安、ストレス、悪影響（悲しみ、恐怖など）の増加につながる可能性があるためです。これは、人々が社会グループのメンバーに基づいて不当に扱われると感じたとき、脅威の兆候についてより警戒し、他の価値あるタスクに集中し、記憶に悪影響を与える可能性があるからです。