人生の変化の間に性的互換性を維持する方法は？
あなたの関係の忙しい時間の間にあなたの性生活を維持しようとしているとき、そうする時間とエネルギーを見つけるのは難しいかもしれません。しかし、少し計画して努力することで、疲労、ストレス、人生の変化などの問題があっても、あなたの性生活が強く保たれるようにすることができます。ここでは、あなたが接続を維持し、ベッドでの生活を楽しむのに役立ついくつかのヒントがあります。
クリエイティブになる
あなたが何年も同じことをしているなら、あなたは今、退屈するかもしれません。だから、新しいものを試してみてください！別のポジション、新しい場所、またはロールプレイングシナリオを試してみてください。それは物事を復活させ、あなたの性生活に興奮を取り戻すのに役立ちます。また、大人のおもちゃを使用して試したり、異なるタイプの前奏曲を試したりすることができます。ちょうどあなたが望むものについてあなたのパートナーに話すことを忘れないでください。
前戯をスキップしない
前奏は興奮と期待を生み出すのに役立つので重要です。お互いに興奮する時間を取らずにメインイベントにまっすぐ飛び込むと、イライラして不満を感じることになるかもしれません。時間をかけて、触れたり、キスしたり、いじめたりすることに集中してください。また、お互いのマッサージを試したり、あなたの前戯の一環として官能的なマッサージを行うことができます。これは気分を設定し、あなたの両方のためのセックスをより楽しくするのに役立ちます。
あなたのニーズについて話す
性的互換性が時間とともに変化する場合、これは正常です。たぶん、あなたはそれのために一晩中行くのが好きだったが、今、あなたは一日の終わりまでに疲れている。または多分あなたのスケジュールは変わり、もはやそんなに自由な時間を一緒に持っていない。これらの変化について率直に話し、妥協する方法を見つけることが重要です。どのくらいの頻度でセックスをしたいのか、セックス中に好きな活動をしたいのか、いつ親密になりたいのかを一緒に把握しましょう。これは、すべてが忙しいときでも、あなたの性生活を健康で満足させるのに役立ちます。
親密さのための時間を取る
性別はオルガスムだけではありません-それはあなたのパートナーを感情的に扱うことでもあります。だから、抱きしめ、手を握り、質の高い時間を一緒に過ごすことを忘れないでください。あなたが特に興奮していなくても、裸で近くの時間を過ごすことはまだロマンチックで楽しいことができます。これはあなたの関係の信頼、親密さおよび関係を造るのを助ける。そして誰が知っている-それは後でより熱いセックスセッションにつながる可能性があります！
はっきりする
人生は浮き沈みに満ちているので、困難な時期にはお互いに辛抱してください。ストレスや疲労に対処している人がいるなら、セックスをするように圧力をかけるのではなく、理解して支援するようにしてください。困難な期間の間にあなた自身（およびあなたのパートナー）に報復を与えなさい。状況に応じて、期待や計画を調整する必要がある場合があります。しかし、毎回完璧なセックスをするよりも、お互いに重要な存在であることを忘れないでください。あなたがそれを必要とするときに
助けを得る
あなたが性的な問題に苦しんでいるならば、プロの助けを得ること自由に感じてください。セラピストまたはカウンセラーは、あなたがより良いコミュニケーションを支援し、根本的な問題を解決し、あなたの両方のために働くソリューションを見つけることができます。彼らはまた、あなたの性生活を改善するためのアドバイスや戦略を提供することができます。恥ずかしさや恥ずかしさをあなたが必要とする助けを得ることからあなたを止めさせないでください-性的互換性は健康的な関係の重要な部分です。
疲労、ストレス、または人生の変化に焦点を当てて、カップルはどのように性的互換性を維持できますか？
カップルは、お互いのニーズや好みを理解し、自分の欲望や期待について開いていること、親密さのための時間を作ること、新しい活動を探求すること、そして彼らのルーチンで柔軟であることにより、性的な両立性を維持することができます。