性的安全は健康で充実した性生活に不可欠です。これは、単にSTIや望ましくない妊娠から保護するだけではありません。性的安全には、パートナーの境界を認識し、それらを尊重することも含まれます。ここでは、性的安全性に関して考慮すべきことがいくつかあります：
1。コミュニケーション：セックスをする前に、彼らが好きなものについてパートナーに相談してください。これには、彼らが好きなタッチの種類、彼らがどこまで行きたいのか、そして彼らの好みが何であるかについて話すことが含まれます。痛みや不快感など、不安や懸念について話し合いましょう。積極的に耳を傾け、必要に応じて妥協する準備をしてください。
2。同意：双方が関与する前に、すべての行動に同意するようにしてください。これは、明示的な口頭許可を取得し、会議全体をチェックすることを意味します。誰かの「いいえ」を尊重することは非常に重要です。アルコールや意思決定能力に影響を与える可能性のある他の物質の消費に注意してください。
3。保護：STIおよびHIV伝達を防ぐのにコンドームを使用して下さい。STIのテストを定期的に受け、パートナーとテスト結果について話し合います。さまざまな性的活動のリスクを知り、リスクが少ないものを選択します。また、ヘルペスや他のウイルスを送信する機会を減らすためにオーラルセックス中の保護を使用してください。
4。信頼：お互いのニーズや境界を尊重して信頼を築く。誰かにやらせたくないことを強制しないでください。過去の関係、性的歴史、現在の欲望について正直で透明であること。
5。安全計画：緊急治療が必要な場合に備えて計画を立ててください。これには、緊急避妊の場所を知ること、手元にプランBを持つこと、そしてその後も安全な場所を持つことが含まれます。
6。セルフケア：性別の前後に身体的および感情的に自分の世話をしてください。よく食べる、スポーツをする、十分な睡眠と休息を取る。その後、感情を処理し、経験したことを振り返るのに時間がかかります。
セキュリティはワンサイズのソリューションではありません。人のために働くものは、他の人のために働くことはできません。パートナーの好みに注意深く耳を傾け、新しいことを一緒に試す準備ができています。最終的には、性的安全は尊重、コミュニケーション、相互の同意に関するものです。
物理的な保護を越えてあなたに性の保証は何を意味しますか。
性的セキュリティとは、性交中に口頭、肉体的または感情的な、あらゆる形態の強制または圧力がないことを意味します。これには、あなたの欲望や境界を表現するだけでなく、あなたのパートナーから尊敬されるのに十分な快適さを感じることが含まれます。また、同意についてパートナーと効果的にコミュニケーションをとる方法や許容可能な行動を知ることも必要です。性的セキュリティは、関係する個人間の信頼と相互尊重を含めるために物理的な保護を超えています。