性的恥は私たちの生活の多くの分野に影響を与える可能性があります。性的な恥を内在化することは、人々が自分の性的思考、感情または行動について罪悪感を感じることを意味し、それらについて話すか、または性的に自分自身を表現することを避けるかもしれません。これは、彼らの自尊心、関係、さらにはキャリアの選択に影響を与える可能性があります。これが特に明らかである1つの区域はパートナーの選択および性行動である。
誰かが性的な恥を経験した場合、彼らは彼らのパートナーに彼らのニーズや欲望を伝えることは困難になることができます。彼らは自分の体や性的好みについて自己意識している可能性があり、保護されていないセックスや複数のパートナーなどの危険な性行動に従事する可能性が高いかもしれません。これは、身体的および感情的な健康の両方に悪影響を及ぼす可能性があります。
性的な恥を内部化する人々はまた、彼らの実際の好みではなく、社会が期待するものに基づいてパートナーを選択することができます。
例えば、彼らは互換性よりも伝統的な性別の役割や外観を優先するかもしれません。彼らはまた、彼らの必要性と欲望について彼らのパートナーにオープンで正直であることは困難であることを見つけるかもしれません、それは憤りと欲求不満につながる可能性があります。
さらに、性的な恥は孤独と孤独の感情につながる可能性があります。これらの問題を経験しているのは自分だけだと感じている人もいるかもしれません。
一般に、内部化された性的恥は、個々の幸福と関係の満足に広範囲に及ぶ結果をもたらします。
私たち自身から始めて、セクシュアリティに関する社会的メッセージに対処し、挑戦することが重要です。私たちは、私たち自身のニーズや欲望を理解し、パートナーに明確に伝えなければなりません。また、セクシュアリティに関する会話を正常化し、他の人に同じことを奨励することも重要です。より包括的で思いやりのある世界観に向けて取り組むことで、誰もが自由で本物の自分を表現しやすい、より安全な環境を作ることができます。
内部化された性的恥はどのようにパートナーの選択と性行動を形成しますか？
内部化された性的恥は、判断、恥ずかしさ、そして自己認識を恐れて、彼らのセクシュアリティを探求し、性的に親密な関係に従事しない人々につながる可能性があります。これは、セクシュアリティに関する同様の価値観や信念を共有するパートナーを探し出したり、知覚された限界に挑戦するパートナーを避けたりする可能性があるため、潜在的なパートナーの選択を制限する可能性があります。