Orgasmはどのように異なる集団におけるストレス緩和のためのツールとして機能していますか？
ストレスを軽減する1つの方法は、性行為によるものです。当然のことながら、セックスは、仕事や学校で忙しい一日の後に人々がリラックスして、よりリラックスして感じるのを助けることができます。それは性交はあなたの体が鎮痛剤として作用し、喜びと幸福感の感情を促進する天然の化学物質であるエンドルフィンの放出を引き起こすからです。エンドルフィンはオナニー中に誘導することもできますが、パートナーとのセックスよりも達成するのに時間がかかる場合があります。
研究によると、オルガスムは身体の不快感を軽減し、全体的な精神的幸福を改善することが示されています。ある研究では、性行為に従事している参加者は、そうでない参加者と比較してストレスを感じていないことが報告されました。これまで性行為に携わったことのない人にも同じことが言えます。
オルガスムは、コルチゾール、ストレスに関連するホルモンの減少レベルにリンクされています。コルチゾールのレベルが下がると、人々が落ち着いてリラックスできるようになります。
さらに、オルガスムは脳にオキシトシン、パートナー間の結合を促進し、不安や恐怖を軽減する別のホルモンを放出させます。
さらに、性行為は、幸福や満足などの肯定的な感情に関連するすべての神経伝達物質であるドーパミン、セロトニン、ノルエピネフリンを放出します。これらの神経伝達物質は、性中に放出されるだけでなく、食べ物や運動などの他の活動中にも放出されます。
しかし、セックス中のこれらの神経伝達物質の放出は、他の活動に従事するときよりも強く、長くなることがよくあります。
異なる集団の観点から、オーガズムは、年齢や社会経済的地位に関係なく、男性と女性のためのストレス緩和ツールとして役立つことができます。ある研究では、オルガスムを経験した女性は、うつ病や不安の症状を報告する可能性がない女性よりも低いことがわかりました。別の研究では、定期的に射精した男性は、しなかった人と比較してストレスのレベルが低いと報告していることがわかりました。
しかし、誰もが異なるストレスを経験していることに注意することが重要であり、1人のために働くものは別の人のために働くことはできません。
オーガズムは異なる集団でストレス依存としてどのように機能しますか？
オルガスムは、毎日の心配や問題から一時的に注意をそらす能力のために、さまざまな人口の多くの人々のストレスを和らげる効果的な方法であると考えられています。この現象は、それに関連付けられている喜びの感覚とともに、気分を改善する効果を持つオルガスム中のエンドルフィンの放出に関連しています。