高齢者にとって最も重要な問題の1つは、特に糖尿病、高血圧、心臓病、認知症、癌などの慢性疾患を抱えている場合、性別に不快になることがあります。高齢者の中には、年齢の変化によって性行為への関心を失う人もいれば、体調の悪化にもかかわらず、魅力的で望ましいと感じる人もいます。
しかし、多くの専門家は、身体の衰退は単なる物理的なパフォーマンス以上のものを含むので、エロ欲求と共存することができると信じています。
老化は性機能に影響を与える生理的変化を引き起こす。
例えば、男性は勃起不全、性欲低下、または射精の問題に苦しむかもしれません。女性は膣乾燥、苦痛な性交、減らされた潤滑、または失禁を経験するかもしれません。このような質問は軽く取られるべきではありませんが、高齢者が性的に活動し続けるのを助けることができるいくつかの戦略があります。カップルは新しいポジションを探索したり、別のおもちゃやアクセサリーを試したり、公然とコミュニケーションをとることができます。さらに、長老たちの中には、独りで自分の必要を満たすための別の方法を探している人もいるかもしれません。他の人がインターネットポルノやオンラインに回る一方で、バイブレーターやディルドのような大人のおもちゃを自慰行為や使用する多くのリゾート日付サイト。BDSMや他の活動に従事する人もいます。
しかし、これらのオプションは、中毒、性感染症への暴露、または彼らが期待に応えていない場合、感情的なトラウマを含むリスクを運ぶことができます。
配偶者を失った高齢者は、新しい関係を探求する前に悲しみをナビゲートする必要があります。彼らはカウンセリング、サポートグループや薬を含むことができ、感情的に治癒する時間が必要です。彼らが準備ができているとき、彼らは偶然の会合、「利益を持つ友人」関係、または長期的なコミットメントを考慮することができます。しかし、人生の後半に愛を見つけるには、非現実的な期待を避け、患者にとどまって、あなたの肉体的および精神的健康に正直であることが必要です。何十年もの孤独の後、勇気と脆弱性が必要です。
さらに、若者と老人の間の世代間関係は、現在のユニークな課題です。年齢格差の態度はますます受け入れられていますが、それらに関連する汚名がまだあります。若いパートナーは、多くの場合、仲間、家族、コミュニティからの非難に直面します。年齢の違いは、電力の不均衡、コミュニケーションの問題、潜在的な搾取につながる可能性があります。
課題にもかかわらず、多くの高齢者は老後を通じて性的に活動しています。研究によると、親密さは認知を改善し、ストレスを軽減し、血圧を低下させ、免疫システムを強化し、全体的な幸福を改善する。さらに、人生の他の側面が衰退しても、それは接続、アイデンティティ、目的と充実感を与えます。長老たちは、性的健康を優先し、肉体的および精神的に占有されるための利用可能なすべての選択肢を探るべきです。
結論として、高齢者は、期待を調整し、必要なときに助けを求め、他の人と接続するための新しい方法を模索し、そして彼らの感情的および肉体的幸福を優先することによって、身体の衰退とエロ欲求を調和させる。彼らは、親密さは物理的なパフォーマンスを超え、忍耐力、正直さ、脆弱性、開放性が必要であることを理解しています。そうすることで、彼らは有意義な関係を楽しみ、喜びを経験し、人生の後半に喜びを見つけ続けます。
高齢者は絶え間ないエロ欲求と身体の衰えをどのように調和させますか？
高齢者が年齢を重ねるにつれて、自分の体のイメージやセクシュアリティをどのように認識するかについての研究が盛んに行われてきました。それは、身体的健康、精神的幸福、個人的信念、社会規範、老化に対する文化的態度などの様々な要因によって影響を受けることができる複雑な問題です。