人々が彼らの性的経験とニーズについてよりオープンである今日の世界では、性的行動に対する積極的な奉仕の間に感情抑制の影響を研究する必要性が高まっています。その結果、研究者は軍事サービスと心的外傷後ストレス障害（PTSD）との関連を研究し始めた。この記事では、抑圧された感情が後に出現する方法について説明します。
感情的抑制と性的行動
兵士は、アクティブな兵役中に肉体的および精神的に厳しい必要があります。彼らは否定、回避またはしびれを通してトラウマに対処することを学びます。極度のストレス下にある兵士は、悪夢、不安、うつ病、フラッシュバック、または侵入的な思考を含むPTSDを開発することができます。これらの症状は、毎日の機能と関係を妨げます。残念ながら、多くの人々はメンタルヘルスの問題に関連する汚名のために助けを求めていません。
感情的に圧倒的な感情は、個人と職業の関係の両方に影響を与える自己認識の欠如につながります。さらに、自分の本当の気持ちを隠している人は、効果的にコミュニケーションしたり、他の人と共感したりする可能性が低くなります。
彼らは彼らのパートナーのニーズや欲望を考慮せずに性的に行動することができます。この行動は、不倫、侵略または衝動として現れ、関係の紛争につながる可能性があります。
軍隊の後の性的問題
性行動は複雑であり、物理的、心理的、社会的要因に依存します。現役から戻った後、親密さ、興奮、オーガズムや満足感に苦しんでいる退役軍人もいます。彼らのパートナーはまた、感情的なレベルでコミュニケーションとコミュニケーションの課題に直面しています。いくつかの一般的な問題が含まれます：
1。感情的なつながりの欠如-退役軍人は、アクティブなサービス中に自分自身や他の人からしばしば切断します。再接続には努力が必要であり、民間人の生活に再統合しようとすると困難になる可能性があります。
2。感情的なしびれ-戦闘中の感情的な抑制は、兵士が他の人々から離れているように感じることができます。このしびれは、愛情を示したり、愛する人との親密さを楽しむことを困難にします。
3。不安と抑うつ-両方の条件は、人々が最大限に喜びを経験することを妨げます。彼らは性的状況を完全に避けるか、救済のために彼らを突進するかもしれません。
4。低い性欲-兵士はストレスのホルモンによって引き起こされる抑制された性欲のためにオンに困難があるかもしれません。身体的疲労と薬物療法も興奮に影響を与えます。
5。過敏性。人々が悪夢やフラッシュバックなどのPTSDの症状を経験すると、彼らは簡単に動揺する可能性が高くなります。これらの感情は、親密さに悪影響を及ぼす可能性のある方法で関係に影響を与えます。
抑圧の効果を克服するためのソリューション
感情抑制のパターンを認識する退役軍人は、それらを克服するための措置を取ることができます。それは彼らが根本的な原因に対処し、トラウマを克服するための新しい戦略を開発することができるので、専門家の助けを求めることは重要です。
カップル療法は、退役軍人とそのパートナーが自分のニーズについて効果的に通信するのに役立ちます。
人々は判断や恥なしに自分の感情を公然と表現することを学ぶことができます。
退役軍人は、落ち着いた、リラックスした、または活力があるなど、彼らがどのように感じたいのかを特定することから始めることができます。その後、深呼吸や肯定的な肯定などの癒しのテクニックを練習することができます。また、感情についての日記を保つことは、経験について考えるための安全なスペースを提供し、感情を調整します。
性的な問題は、過去のトラウマや未解決の紛争から生じることが多い。これらの課題に対処するには、パートナー間の忍耐、共感、理解が必要です。困難を論じるときは、親切で正直で忍耐強くあることが重要です。カップルは、異なるコミュニケーションスタイルを試し、非言語の手がかりを一緒に探索することができます。最後に、運動やマッサージなどの運動は、ストレスレベルを低下させ、気分を改善することができます。
アクティブサービス中の感情抑制は、サービス後の関係における性的抑制または感情的剥離としてどのように再現されますか？
アクティブなサービス中に経験した感情的な抑制は、他の人と感情的にコミュニケーションする能力に長期的な影響を与える可能性があり、サービス終了後の親密な関係の困難につながります。なぜなら、長期間にわたって感情を抑制することは、人々が公然と正直に自分自身を表現することに慣れていない可能性があるからです。