In der heutigen Welt, in der die Menschen offener über ihre sexuellen Erfahrungen und Bedürfnisse sind, besteht ein erhöhter Bedarf, die Auswirkungen der Unterdrückung von Emotionen während des aktiven Dienstes auf das Sexualverhalten zu untersuchen. Infolgedessen begannen die Forscher, den Zusammenhang zwischen Militärdienst und posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) zu untersuchen, die oft von emotionaler Loslösung von anderen begleitet wird. Dieser Artikel wird die Möglichkeiten diskutieren, wie unterdrückte Emotionen später auftreten können, wie sexuelle Dysfunktion oder emotionale Distanzierung im zivilen Leben.
Emotionale Unterdrückung und sexuelles Verhalten
Während des aktiven Militärdienstes müssen Soldaten körperlich und geistig steif sein. Sie lernen, mit dem Trauma durch Verleugnung, Vermeidung oder Taubheit umzugehen. Soldaten, die stark gestresst sind, können PTBS entwickeln, einschließlich Albträumen, Angstzuständen, Depressionen, Erinnerungen oder obsessiven Gedanken. Diese Symptome beeinträchtigen das tägliche Funktionieren und die Beziehungen. Leider suchen viele Menschen aufgrund des Stigmas, das mit psychischen Problemen verbunden ist, keine Hilfe. Emotional überwältigende Gefühle führen zu einem Mangel an Selbstbewusstsein, der sowohl persönliche als auch berufliche Beziehungen beeinflusst. Darüber hinaus ist es weniger wahrscheinlich, dass diejenigen, die ihre wahren Gefühle verbergen, effektiv kommunizieren oder sich in andere einfühlen.
Sie können sexuell handeln, ohne die Bedürfnisse oder Wünsche ihres Partners zu berücksichtigen. Dieses Verhalten kann sich als Untreue, Aggression oder Impulsivität manifestieren und zu Konflikten in der Beziehung führen.
Sexuelle Probleme nach dem Militärdienst
Sexuelles Verhalten ist komplex und hängt von physischen, psychologischen und sozialen Faktoren ab. Nach der Rückkehr aus dem aktiven Dienst kämpfen einige Veteranen mit Intimität, Erregung, Orgasmus oder Befriedigung. Ihre Partner sind auch auf emotionaler Ebene mit Kommunikations- und Kommunikationsproblemen konfrontiert. Einige häufige Probleme sind unten aufgeführt:
1. Mangel an emotionaler Verbindung - Veteranen trennen sich während des aktiven Dienstes oft von sich selbst und anderen. Die Wiederanbindung erfordert Anstrengungen, die beim Versuch der Wiedereingliederung in das zivile Leben erschwert werden können.
2. Emotionale Taubheit - Emotionale Unterdrückung während eines Kampfes kann dazu führen, dass sich Soldaten von anderen Menschen getrennt fühlen. Aufgrund dieser Taubheit fällt es ihnen schwer, Zuneigung zu zeigen oder die Nähe zu ihren Lieben zu genießen.
3. Angst und Depression - beide Bedingungen verhindern, dass Menschen Freude in vollen Zügen erleben. Sie können sexuelle Situationen ganz vermeiden oder sich durch sie werfen, um Erleichterung zu bekommen.
4. Geringe Libido - Soldaten können aufgrund eines unterdrückten sexuellen Verlangens, das durch Stresshormone verursacht wird, Schwierigkeiten haben, sich einzuschalten. Körperliche Erschöpfung und Medikamente beeinflussen auch die Erregung.
5. Reizbarkeit. Wenn Menschen PTSD-Symptome wie Albträume und Erinnerungen erleben, sind sie eher leicht verärgert. Diese Gefühle beeinflussen Beziehungen in einer Weise, die Intimität negativ beeinflussen kann.
Lösungen zur Überwindung der Auswirkungen von Unterdrückung
Veteranen, die ihre Muster emotionaler Unterdrückung erkennen, können Schritte unternehmen, um sie zu überwinden. Professionelle Hilfe zu suchen ist von entscheidender Bedeutung, da sie es ihnen ermöglicht, die zugrunde liegenden Ursachen anzugehen und neue Strategien zur Überwindung von Verletzungen zu entwickeln.
Paartherapie hilft Veteranen und ihren Partnern, effektiv über ihre Bedürfnisse zu kommunizieren. Menschen können lernen, ihre Gefühle offen auszudrücken, ohne zu urteilen oder sich zu schämen.
Veteranen können damit beginnen, zu bestimmen, wie sie sich fühlen möchten, z. B. ruhig, entspannt oder energiegeladen. Sie können dann beruhigende Techniken wie tiefes Atmen oder positive Bestätigungen üben.Darüber hinaus bietet das Führen eines Tagebuchs über Gefühle einen sicheren Raum, um über Erfahrungen nachzudenken und Emotionen zu regulieren.
Sexuelle Probleme resultieren oft aus vergangenen traumatischen Ereignissen oder ungelösten Konflikten. Die Lösung dieser Probleme erfordert Geduld, Empathie und gegenseitiges Verständnis zwischen den Partnern. Bei der Erörterung von Schwierigkeiten ist es wichtig, freundlich, ehrlich und geduldig zu sein. Paare können verschiedene Kommunikationsstile ausprobieren und gemeinsam nonverbale Signale erforschen. Schließlich kann Bewegung wie Bewegung oder Massage Stress reduzieren und die Stimmung verbessern.
Wie manifestiert sich die emotionale Unterdrückung während des aktiven Dienstes wieder als sexuelle Hemmung oder emotionale Loslösung in der Beziehung nach dem Dienst?
Emotionale Unterdrückung während des aktiven Dienstes kann langfristige Auswirkungen auf die Fähigkeit einer Person haben, emotional mit anderen zu kommunizieren, was nach dem Ende des Dienstes zu Schwierigkeiten in intimen Beziehungen führt. Dies liegt daran, dass die Unterdrückung von Gefühlen über einen längeren Zeitraum dazu führen kann, dass Menschen ungewohnt werden, sich offen und ehrlich auszudrücken.