関係のニーズと仕事の責任のバランスをとるための戦略
LGBTの従業員は、職業上の義務の圧力に直面しながら、私生活をしなければなりません。これは、パートナー間の定期的なコミュニケーション、信頼、理解を含む健全な関係を維持することに関しては特に当てはまります。これらの側面のバランスをとることは誰にとっても難しいことですが、職場や他の場所で直面する社会的スティグマと差別のためにLGBTを識別する人にとってはさらに困難になります。LGBTのスタッフが業務上の責任と倫理的なコミットメントとの関係ニーズのバランスをとるのに役立つ戦略は次のとおりです。
1。コミュニケーションの優先順位付け:有意義なコミュニケーションを維持するために、テキストメッセージ、通話、ビデオチャット、または対面会議を通じて、人々はパートナーと定期的にコミュニケーションをとる必要があります。それらをチェックし、スケジュール、完了するために必要なタスク、および発生する可能性のある障害について更新するために毎日時間を取ることが重要です。あなたが何をするのか、なぜするのかについて透明で正直であることによって、あなたは信頼を確立し、強い関係の基礎を築きます。
2。境界の設定:境界の設定は、双方がその責任と期待を認識するのに役立ちます。
あなたの仕事が遅い日や週末のシフトを必要とすることを知っている場合は、将来的に驚きがないように、事前にパートナーと相談してください。
課外活動があなたの仕事の約束を妨げないようにしてください。何ができるか、何ができないかを明確にすることで、どちらの側も無視されたり、利用されたりしないようにします。
3。質の高い時間を一緒に計画する:仕事や休暇の後の夕食を数か月に一度、可能であれば質の高い時間を一緒に計画して、プロの約束以外の関係を再構築し強化します。これは健康的な関係を維持するのに役立ちますだけでなく、同時に複数のコミットメントを果たすことに関連するストレスレベルも低下します。
4。サポートシステムを見つける:LGBTのスタッフには、個人的な生活と職業上の責任の両立の苦労を理解している友人、家族、同僚などのサポートシステムが必要不可欠です。これらの人々は、物事が圧倒的になる困難な時期に感情的なサポートを提供したり、より良いスケジュール管理に関するアドバイスを提供したり、必要に応じて聞くことができます。これらは過小評価されるべきではない貴重な資源です!
5。必要に応じて休憩を取る:時には、バーンアウトやパートナー間の競合を避けるために、方程式(仕事や関係)の両側から休憩を取ることができます。リラックスして充電するために休憩を取ることは可能です。双方がこれらの休憩がどのくらい続くかに同意し、それに応じてそれらに固執することを確認してください。
6。倫理的ジレンマを考慮してください:
LGBTのスタッフは、どのような責任を優先すべきかを決定する際に倫理的ジレンマを検討すべきです。どのような状況から生じる倫理的な対立のために、彼らが他のどちらかを選択しなければならない状況があるかもしれません。しかし、それぞれの状況を事前に理解することで、参加者のニーズに応じて最善の判断を下すことができます。LGBTの従業員は、これらの戦略を日常的なルーチンに組み込むことで、関係するニーズと業務上の責任をうまくバランスさせることができます。忍耐、献身、オープンなコミュニケーションと相互尊重を通じて、彼らはキャリアの要件に関係なく、信頼と理解に基づいて健全な関係を作成することができます!
LGBTスタッフが業務上の責任と倫理的義務との関係ニーズのバランスをとるために役立つ戦略は何ですか?
LGBTコミュニティの従業員は、職場で直面する可能性のある偏見のために、ロマンチックな関係や家族のコミットメントなど、個人生活のバランスをとるのに苦労するかもしれません。双方の生活を効果的に支える効果的な対処メカニズムを開発する必要がある。有用であるかもしれない1つの作戦は各々の面のための特定の時を強調することによって仕事と家庭生活の間の境界を作成することである。