Stratégies d'équilibre des besoins relationnels et des responsabilités professionnelles
Les employés LGBT doivent mener leur vie privée tout en faisant face à la pression de leurs obligations professionnelles. Cela est particulièrement vrai lorsqu'il s'agit de maintenir des relations saines qui impliquent la communication régulière, la confiance et la compréhension entre les partenaires. Équilibrer ces aspects peut être difficile pour n'importe qui, mais devient encore plus difficile pour ceux qui s'identifient comme LGBT en raison de la stigmatisation sociale et de la discrimination qu'ils peuvent rencontrer au travail ou ailleurs. Voici quelques stratégies qui peuvent aider le personnel LGBT à équilibrer les besoins relationnels avec les responsabilités opérationnelles et les obligations éthiques:
1. Priorité de communication: afin de maintenir une communication significative, les gens doivent communiquer régulièrement avec leur partenaire, que ce soit par SMS, appels, conversations vidéo ou réunions personnelles. Il est important de consacrer du temps chaque jour pour les vérifier et les mettre à jour sur votre emploi du temps, les tâches que vous devez accomplir et les obstacles qui peuvent survenir. En étant transparent et honnête sur ce que vous faites et pourquoi, vous établissez la confiance et créez la base d'une relation durable.
2. Fixer des limites: Établir des limites aide les deux parties à connaître leurs responsabilités et leurs attentes.
Si vous savez que votre travail nécessite une journée de travail tardive ou un changement de week-end, discutez-en avec votre partenaire à l'avance pour qu'il n'y ait pas de surprise à l'avenir.
Assurez-vous que toute action extrascolaire ne vous empêche pas de remplir vos obligations au travail. En parlant clairement de ce que vous pouvez et ce que vous ne pouvez pas, vous garantissez qu'aucune des parties ne se sentira négligée ou utilisée.
3. Planifiez un temps de qualité ensemble: planifiez un temps de qualité ensemble lorsque c'est possible - que ce soit un dîner après le travail ou des vacances une fois tous les quelques mois - pour rétablir et renforcer vos liens en dehors des obligations professionnelles. Cela vous aidera non seulement à maintenir des relations saines, mais aussi à réduire le niveau de stress associé à la réalisation simultanée de plusieurs obligations.
4. Trouver des systèmes de soutien: avoir des systèmes de soutien, comme des amis, des membres de la famille ou des collègues, qui comprennent la lutte pour l'équilibre de la vie privée et des responsabilités professionnelles, est essentiel pour le personnel LGBT. Ces personnes peuvent apporter un soutien émotionnel dans les moments difficiles où tout devient insupportable, offrir des conseils pour mieux gérer les horaires ou simplement écouter lorsque nécessaire. Ce sont des ressources inestimables qu'il ne faut pas sous-estimer!
5. Faites des pauses quand c'est nécessaire: Parfois, une pause peut être nécessaire de n'importe quel côté de l'équation (travail ou relation) pour éviter le burn-out ou les conflits entre partenaires. Vous pouvez prendre une pause pour vous détendre et vous recharger - assurez-vous juste que les deux parties sont d'accord sur la durée de ces pauses et tenez-les en conséquence pour que personne ne se sente abandonné ou sous-estimé.
6. Prendre en compte les dilemmes éthiques:
Le personnel LGBT doit tenir compte des dilemmes éthiques lorsqu'il décide quelles responsabilités doivent être les premières - leur travail ou leur relation? Il peut arriver qu'ils choisissent l'un par rapport à l'autre en raison de conflits éthiques découlant de toute situation; toutefois, la compréhension de chaque situation à l'avance garantit que la meilleure décision sera prise en fonction des besoins de chaque participant.
En introduisant ces stratégies dans la routine quotidienne, les employés LGBT peuvent équilibrer avec succès les besoins relationnels avec les responsabilités opérationnelles tout en restant fidèles à eux-mêmes et à leurs accords de partenariat, sans sacrifier trop d'aspects.Par la patience, le dévouement, la communication ouverte et le respect mutuel, ils peuvent créer des relations saines basées sur la confiance et la compréhension, quelles que soient les exigences de carrière!
Quelles stratégies aident le personnel LGBT à équilibrer les besoins relationnels avec les responsabilités opérationnelles et les obligations éthiques ?
Les employés de la communauté LGBT peuvent avoir du mal à équilibrer leur vie privée, par exemple leurs relations amoureuses ou leurs obligations familiales, avec leurs obligations professionnelles en raison des préjugés potentiels auxquels ils peuvent être confrontés en milieu de travail. Ils doivent mettre au point des mécanismes efficaces pour surmonter les difficultés afin de soutenir efficacement les deux domaines de leur vie. L'une des stratégies qui peut être utile est de créer des frontières entre le travail et la vie familiale en attribuant des temps spécifiques à chaque aspect.