内部化された罪悪感は、LGBTQの人々の創造性、適応的対処力、問題解決能力にどのように影響しますか？
内部化された同性恐怖症は「、同性愛運動に対する人の意識に起因する自分に対する否定的な態度と感情」と定義される1。これは、社会化を通じて学び、自分のアイデンティティに内部化された一連の信念と態度を指し、苦悩、恥、罪悪感、恐怖、自己嫌悪、自己罪などを引き起こす可能性があります。内在的ホモフォビアは、汚名、沈黙、LGBTQコミュニティの回避、そして自分の性的指向や性表現を変える試みとして現れることができる2。
内在化ホモフォビアが創造性や問題解決3に及ぼす影響についてはほとんど研究されていないが、他の分野ではうつ病、不安、薬物乱用、自殺的理想などのメンタルヘルスのアウトカムに大きな影響を与える可能性があることを研究は示唆している4。
例えば、研究は、内部ホモフォビアの高レベルを報告するLGBTQの若者は、内部ホモフォビアの低レベルの若者よりも自尊心が低い傾向があることを示しています5。
さらに、内部化されたホモフォビアは、LGBTQ青年の間でより高いアルコールおよび薬物使用率に関連していた6。これは、内部化されたホモフォビアが創造的な思考や問題解決スキルに悪影響を及ぼし、LGBTQの人々が異なる設定で自分自身を本物かつ自信を持って表現する障壁を作り出すことを示唆しています。
さらに、内部化されたホモフォビアは、認知的不協和音を引き起こす可能性があります-人が2つの相反する信念または価値を同時に保持するときに起こる心理的条件-外部のストレス要因に応じて効果的な対処戦略を妨げる可能性があります。7調査によると、LGBTQでは、より内在的なホモフォビアを経験している人は、友人や家族からの支援を求める可能性が低く、 運動や瞑想などの肯定的な行動に従事する、またはストレスレベルを管理するのに役立つ活動に従事する8。内在的な同性恐怖症はまた、社会的接続の機会を減らします、 レジリエンスを構築し、自分のコミュニティに属する感覚を育むために不可欠です。これは、LGBTQの人々が慢性的なストレスに関連するリスク行動の増加による身体的健康上のアウトカムの脆弱性を残す可能性があります。これは、判断や拒絶を恐れずに自由に新しいアイデアを探求する能力を妨げる可能性があります。LGBTQの若者は、彼らが彼らのユニークなアイデンティティを完全に受け入れ、他の人との健全な関係を築くことができるように、彼らのセクシュアリティに関連する恥や自信の感情を経験することを奨励されるべきです。寛容と受容を促進することに焦点を当てた教育プログラムは、LGBTQの人々に対する内在化ホモフォビアの悪影響を軽減するのに役立ちます。
内部化された罪悪感は、LGBTQの人々の創造性、適応的対処力、問題解決能力にどのように影響しますか？
内部ホモフォビアはLGBTQの人々の間で広く研究されていますが、内部化された性別の不適合の影響に関する研究は限られています。後者は、出生時に割り当てられたセックスに基づいて自分がどのように振る舞うべきかという社会的な期待から生じる恥や自己疑念の感情を指します。