議論されているトピックは、LGBTQ+集団の心的外傷後の成長に体系的な差別と社会的疎外化がどのように貢献しているかです。心的外傷後の成長は、外傷が経験した後に起こる可能性のある正の変換を指します。体系的な差別とは、特定のグループに対する偏見を強化する社会構造、慣行、政策、信念、態度を指します。社会的疎外化とは、主流社会とその利益と特権からの除外を指します。
LGBTQ+コミュニティは、性的指向、性同一性、および性表現に基づいて差別され、疎外されることが多い。これは、身体的虐待、感情的虐待、心理的苦痛、経済的機会の喪失など、さまざまな形態のトラウマにつながります。これらの経験は、孤立、恥、恐怖、無力の感情につながり、人々がストレスや逆境に対処する能力に干渉する可能性があります。
LGBTQ+の人々がコミュニティのサポート、治療、および物語の理解を通して心的外傷後の成長を経験できることが研究によって示されています。
コミュニティのサポートは、PTSDにおいて重要な役割を果たし、帰属と受け入れの感覚を提供することができます。LGBTQ+コミュニティでは、困難な時間を通して、メンバーが自分の経験を共有し、お互いをサポートできるスペースを提供しています。同じような背景や苦労を共有する他者とつながることで、人々は新しいアイデンティティと自己価値の感覚を育むことができます。彼らはまた、課題を克服し、過去のトラウマから癒すためのリソースと戦略について学ぶことができます。
治療はまた、LGBTQ+人々が彼らの外傷を処理し、心的外傷後の成長に向けて働くのを助けることができます。LGBTQ+の問題で訓練されたセラピストは、複雑な感情を探求し、健康的な対処スキルを開発するための安全なスペースを提供することができます。彼らは人々が自分自身と自分の周りの世界についての否定的な認識を変えるのを助けることができ、より大きな回復力とエンパワーメントにつながる。治療はまた、うつ病、不安、PTSDなどの根本的な精神的健康状態を考慮に入れることがあり、これは外傷によって悪化する可能性があります。
物語の理解は、あなたの人生の物語を理解し、困難な状況で目的と意味を見つけることを含みます。このプロセスには、過去の経験を反映し、痛みを伴う出来事を認識し、学んだ教訓を特定することが含まれます。LGBTQ+の人々にとって、これには、彼らの生涯にわたって力と影響力を取り戻し、災害によって培った強さと回復力を認識し、将来への希望と楽観を見出すことが含まれます。物語療法は、建設的なストーリーテリングのためのツールを提供することができ、人々が被害から個人の成長と変容に焦点を移すのを助けます。
LGBTQ+集団の心的外傷後の成長に体系的な差別と社会的疎外化はどのように貢献しているのか、そしてこの過程においてコミュニティ、セラピー、および物語理解がどのような役割を果たしているのか？
過去の研究では、LGBTQ+の人々の間で差別や疎外化の経験が一般的であることが示されている（Sullivan et al。、 2015）。これらの経験は、うつ病、不安、薬物乱用、自殺などの様々なメンタルヘルス問題のリスク増加と関連している（Darling et al。、 2014；Wong et al。、 2019）。